雙眼皮術(shù)后淤青可通過冷敷、熱敷、藥物輔助、避免劇烈活動、保持頭部抬高等方式加速消退。淤青通常由術(shù)中毛細(xì)血管破裂出血引起，屬于正常恢復(fù)過程。

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)使用冰袋冷敷，每次10-15分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲血，緩解腫脹疼痛。注意用干凈紗布包裹冰袋避免感染，切勿直接接觸皮膚。

48小時(shí)后改為溫?zé)崦矸笱?，溫度不超過40℃，每日3-4次。熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速淤血吸收。操作前清潔雙手，熱敷后保持傷口干燥。

遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑外噴消腫，或口服草木犀流浸液片改善微循環(huán)。淤青嚴(yán)重者可短期外用多磺酸粘多糖乳膏促進(jìn)血腫消散。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。

術(shù)后1周內(nèi)禁止彎腰、提重物、劇烈運(yùn)動等行為，防止血壓升高加重出血。減少長時(shí)間用眼，睡眠時(shí)墊高枕頭30度，有助于靜脈回流減輕淤青。

增加獼猴桃、橙子等富含維生素C的水果，促進(jìn)膠原蛋白合成。適量食用菠菜、豬肝等含鐵食物幫助造血，但術(shù)后1周內(nèi)忌食辛辣刺激及海鮮等發(fā)物。

術(shù)后淤青通常7-10天逐漸消退，若伴隨持續(xù)劇痛、視力模糊或淤青面積擴(kuò)大，需及時(shí)復(fù)診排除感染或出血。恢復(fù)期間保持傷口清潔干燥，避免揉眼、化妝及佩戴隱形眼鏡，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥復(fù)查。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素有助于組織修復(fù)，但不可盲目服用活血補(bǔ)品。