肝功能異常谷丙轉(zhuǎn)氨酶高可通過調(diào)整生活方式、保肝藥物治療、病因治療、定期監(jiān)測(cè)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高可能與病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝病等因素有關(guān)。

減少高脂高糖飲食，避免飲酒，每日保證7-8小時(shí)睡眠。適量增加有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘。肥胖患者需控制體重在BMI24以下，減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)。注意避免熬夜和過度勞累，保持情緒穩(wěn)定。

可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片、水飛薊賓膠囊等保肝藥物。復(fù)方甘草酸苷片適用于慢性肝炎伴轉(zhuǎn)氨酶升高，雙環(huán)醇片對(duì)酒精性肝損傷有效，水飛薊賓膠囊可改善藥物性肝損傷。用藥期間需每月復(fù)查肝功能，避免自行調(diào)整劑量。

乙肝患者需長(zhǎng)期服用恩替卡韋片或富馬酸替諾福韋二吡呋酯片抗病毒。脂肪肝患者需控制血脂，可聯(lián)合使用阿托伐他汀鈣片。酒精性肝病必須戒酒，藥物性肝損傷需停用可疑藥物。自身免疫性肝病需使用醋酸潑尼松片等免疫抑制劑。

初期每2-4周復(fù)查肝功能，穩(wěn)定后每3個(gè)月復(fù)查。需同步檢查乙肝五項(xiàng)、丙肝抗體、肝臟超聲等。轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高超過3個(gè)月需行肝穿刺活檢。監(jiān)測(cè)期間如出現(xiàn)黃疸、腹水等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

肝氣郁結(jié)型可用柴胡疏肝散加減，肝膽濕熱型適用龍膽瀉肝湯?？膳浜厢樉奶珱_、足三里等穴位，每周2-3次。中藥需經(jīng)中醫(yī)師辨證開具，避免自行服用何首烏等可能傷肝藥材。治療期間忌食辛辣刺激食物。

日常飲食建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，每日蔬菜攝入不少于500克?？蛇m量食用枸杞、山楂等具有保肝作用的藥食同源食材。避免腌制、燒烤類食物，烹調(diào)方式以蒸煮為主。保持規(guī)律作息，避免劇烈情緒波動(dòng)，適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染等癥狀需及時(shí)就診。