經(jīng)期前后同床應(yīng)注意的事項
關(guān)鍵詞：#經(jīng)期
經(jīng)期前后同床需注意衛(wèi)生防護(hù)、避孕措施、身體感受及感染預(yù)防。主要有避免經(jīng)期同房、使用安全套、關(guān)注身體不適、清潔外陰、觀察異常癥狀等事項。
1、避免經(jīng)期同房
經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落，宮頸口微開，同房可能增加細(xì)菌逆行感染風(fēng)險，易引發(fā)盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥。若同房后出現(xiàn)下腹墜痛、發(fā)熱等癥狀，需及時就醫(yī)排查感染。經(jīng)期結(jié)束后1-2天再恢復(fù)性生活更為安全。
2、使用安全套
經(jīng)期前后仍存在排卵可能，安全套可有效避孕并降低性傳播疾病風(fēng)險。選擇正規(guī)品牌乳膠避孕套，避免使用含香料或殺精劑的產(chǎn)品以減少刺激。使用前檢查有效期，全程規(guī)范佩戴。
3、關(guān)注身體不適
同房過程中若出現(xiàn)陰道干澀、疼痛或痙攣，應(yīng)立即停止?？膳浜纤苄詽櫥瑒p輕摩擦，避免強行繼續(xù)導(dǎo)致黏膜損傷。事后持續(xù)腹痛或異常出血超過3天需就診婦科。
4、清潔外陰
同房前后雙方均需用溫水清洗外陰，女性排尿后從前向后擦拭。避免使用陰道沖洗液破壞菌群平衡，選擇純棉內(nèi)褲并每日更換。經(jīng)期建議每2-3小時更換衛(wèi)生巾。
3、觀察異常癥狀
同房后出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢、尿頻尿痛可能提示陰道炎或尿路感染。若伴隨發(fā)熱、盆腔壓痛需警惕盆腔炎癥，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道凝膠、克霉唑栓或左氧氟沙星片等藥物治療。
經(jīng)期前后建議保持清淡飲食，適量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜預(yù)防貧血。避免劇烈運動或盆浴，選擇散步等低強度活動。同房頻率以身體無疲勞感為宜，雙方充分溝通需求與感受。若反復(fù)出現(xiàn)同房后不適，需排查陰道炎、宮頸病變或子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：屏住呼吸 屏住呼吸 屏住呼吸！
下一篇：放松到半夜 小心晚上睡覺的強迫癥
