經(jīng)常梳頭發(fā)，這4個好處會逐漸顯現(xiàn)，但還有很多人沒梳對
關(guān)鍵詞：#頭發(fā)
梳頭發(fā)這件小事，可能比你想象的更重要。每天花幾分鐘梳理秀發(fā)，不僅能保持發(fā)型整潔，還能帶來意想不到的健康益處。但你知道嗎？錯誤的梳發(fā)方式反而會傷害頭發(fā)。今天就來聊聊梳頭發(fā)的正確打開方式。
一、梳頭發(fā)的4個健康益處
1、促進頭皮血液循環(huán)
梳子輕輕劃過頭皮時，能刺激毛細(xì)血管擴張，增加局部血流量。就像給頭皮做按摩，有助于毛囊獲取更多營養(yǎng)。長期堅持，發(fā)質(zhì)會變得更健康有光澤。
2、幫助頭發(fā)去污除塵
頭發(fā)每天都會吸附空氣中的灰塵和污染物。梳頭能有效清除這些附著物，相當(dāng)于給頭發(fā)做了一次"
小清潔"。特別是對于長發(fā)人群，定期梳理尤為重要。
3、減少頭發(fā)打結(jié)斷裂
頭發(fā)打結(jié)時強行梳理容易導(dǎo)致斷裂。養(yǎng)成每天梳頭的習(xí)慣，可以預(yù)防頭發(fā)纏繞，減少因拉扯造成的損傷。從發(fā)梢開始慢慢向上梳理是最佳方式。
4、緩解壓力放松心情
梳頭時的輕柔觸感能激活頭皮神經(jīng)末梢，產(chǎn)生放松效果。工作間隙梳幾下頭發(fā)，是緩解壓力的好方法。
二、常見的3個梳發(fā)誤區(qū)
1、濕發(fā)時用力梳
頭發(fā)在濕潤狀態(tài)下最脆弱。此時梳頭應(yīng)該選用寬齒梳，動作要輕柔。最好先用毛巾吸干水分再梳理。
2、從發(fā)根直接梳到發(fā)梢
這樣容易導(dǎo)致頭發(fā)斷裂的正確做法是先梳開發(fā)梢打結(jié)處，再分段向上梳理，最后從發(fā)根梳至發(fā)尾。
3、使用塑料梳子
塑料梳容易產(chǎn)生靜電，損傷毛鱗片。建議選擇天然材質(zhì)如木梳、牛角梳，對頭發(fā)更友好。
三、不同發(fā)質(zhì)的梳發(fā)建議
1、細(xì)軟發(fā)質(zhì)
選擇齒距較寬的梳子，避免拉扯。梳發(fā)時動作要輕，可以配合使用護發(fā)精油增加順滑度。
2、粗硬發(fā)質(zhì)
適合使用齒距適中的梳子。洗發(fā)前先梳通頭發(fā)，能減少洗發(fā)時的掉發(fā)量。
3、卷發(fā)
最好用手指代替梳子梳理，或者選用專門設(shè)計的卷發(fā)梳。濕發(fā)時使用寬齒梳效果更佳。
4、受損發(fā)質(zhì)
梳發(fā)前先噴些護發(fā)噴霧，選擇圓頭梳齒的梳子，減少對脆弱發(fā)絲的二次傷害。
四、梳頭發(fā)的正確步驟
1、選擇適合的梳子
根據(jù)發(fā)質(zhì)挑選材質(zhì)和齒距合適的梳子。梳齒頂端最好是圓球狀，避免刮傷頭皮。
2、分段梳理
先處理發(fā)梢打結(jié)處，再逐步向上。遇到難解開的結(jié)不要硬拉，可以用手指輕輕分開。
3、控制力.度
梳頭不是越用力越好。輕柔的力.度既能達到效果，又不會傷害頭發(fā)和頭皮。
4、定期清潔梳子
建議每周清洗一次梳子，去除積累的油脂和灰塵，保持梳子清潔衛(wèi)生。
梳頭發(fā)看似簡單，但其中學(xué)問不少。掌握正確方法，才能讓這項日常護理發(fā)揮最大功效。從今天開始，用對的方式梳頭，讓秀發(fā)更健康亮麗。記住，美麗從"頭"開始，但要用對方法才行。
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