非哺乳期乳腺炎怎么治療最好的方法中醫(yī)治療
非哺乳期乳腺炎中醫(yī)治療以清熱解毒、活血散結(jié)為主，方法包括內(nèi)服湯藥、外敷療法、針灸推拿、藥膳食療及情志調(diào)理。
1、內(nèi)服湯藥：
肝郁火旺型可用丹梔逍遙散加減，含柴胡10g、梔子6g、牡丹皮9g；濕熱瘀結(jié)型推薦仙方活命飲，含金銀花15g、白芷6g、皂角刺9g。氣血兩虛者選用托里消毒散，黃芪30g、當(dāng)歸12g為基礎(chǔ)方。需連續(xù)服用2-4周，經(jīng)期暫停用藥。
2、外敷療法：
金黃散調(diào)蜂蜜外敷可消腫止痛，每日換藥1次；芒硝50g布包濕敷能快速軟化硬結(jié)；新鮮蒲公英搗爛外敷適合初期紅腫熱痛。配合艾條懸灸膻中、乳根穴，每次15分鐘，促進(jìn)局部氣血流通。
3、針灸推拿：
針刺肩井、期門(mén)、太沖穴，采用瀉法留針20分鐘；耳穴取乳腺、內(nèi)分泌、肝區(qū)貼壓王不留行籽。推拿手法以揉捏法疏通肝經(jīng)，點(diǎn)按天宗穴3-5分鐘，配合乳房周圍輕摩手法，每周3次。
4、藥膳食療：
夏枯草30g煮水代茶飲可散結(jié)消腫，絲瓜絡(luò)15g燉豬蹄通絡(luò)下乳，馬齒莧涼拌清熱利濕。忌食辛辣刺激、高脂肪食物，推薦紫菜蛋花湯、薏米紅豆粥等清淡飲食。
5、情志調(diào)理：
長(zhǎng)期情緒抑郁易致肝氣郁結(jié)，可練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉式，每日晨起5遍。睡前按摩太沖穴100次，配合玫瑰花6g、合歡花3g代茶飲疏解郁氣。
治療期間宜穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，避免胸部受壓。每日用40℃蒲公英煎劑熱敷15分鐘，配合乳房按摩從外圍向乳頭方向推揉。保持充足睡眠，夜間11點(diǎn)前就寢有助于肝膽排毒。適度練習(xí)五禽戲熊戲動(dòng)作增強(qiáng)胸肌力量，每周食用2次海帶冬瓜湯預(yù)防復(fù)發(fā)。急性化膿期出現(xiàn)高熱需及時(shí)就醫(yī)，慢性反復(fù)發(fā)作可長(zhǎng)期服用小金丹調(diào)理體質(zhì)。
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