急性心梗的緊急處理方法主要有立即停止活動(dòng)并靜臥、撥打急救電話(huà)、舌下含服硝酸甘油、保持呼吸道通暢、避免自行駕車(chē)就醫(yī)。

1、立即停止活動(dòng)并靜臥

突發(fā)心梗時(shí)需立刻停止一切活動(dòng)，采取平臥位或半臥位以減少心臟負(fù)荷。任何體力活動(dòng)可能加重心肌缺氧，導(dǎo)致病情惡化。靜臥時(shí)雙腿可稍微抬高，有助于血液回流。避免情緒激動(dòng)或大聲說(shuō)話(huà)，家屬應(yīng)保持環(huán)境安靜，解開(kāi)患者領(lǐng)口、腰帶等緊身衣物。

2、撥打急救電話(huà)

第一時(shí)間聯(lián)系急救中心是搶救的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

3、舌下含服硝酸甘油

若患者隨身攜帶硝酸甘油片，可舌下含服1片以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，5分鐘后若癥狀未緩解可重復(fù)使用，但總量不超過(guò)3片。需注意血壓過(guò)低者禁用，服藥后保持平臥以防暈厥。阿司匹林腸溶片也可在醫(yī)生指導(dǎo)下嚼服，但需排除主動(dòng)脈夾層等禁忌癥。

4、保持呼吸道通暢

對(duì)于出現(xiàn)意識(shí)模糊或嘔吐的患者，需將頭偏向一側(cè)防止誤吸，清除口腔異物。若發(fā)生心臟驟停，應(yīng)立即開(kāi)始心肺復(fù)蘇，持續(xù)胸外按壓至急救人員到達(dá)。避免給患者喂水或食物，以免增加窒息風(fēng)險(xiǎn)。

5、避免自行駕車(chē)就醫(yī)

任何形式的自行轉(zhuǎn)運(yùn)都可能延誤搶救時(shí)機(jī)，救護(hù)車(chē)配備心電監(jiān)護(hù)和除顫設(shè)備，可實(shí)施院前溶栓等治療。家屬應(yīng)提前清理樓道障礙物，準(zhǔn)備好醫(yī)?？ê图韧v，向急救人員準(zhǔn)確描述發(fā)病時(shí)間和癥狀變化。

心?？祻?fù)期需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物如硫酸氫氯吡格雷片、調(diào)脂藥物如阿托伐他汀鈣片，定期復(fù)查心電圖和心臟超聲。飲食以低鹽低脂為主，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，避免飽餐和寒冷刺激。循序漸進(jìn)進(jìn)行心臟康復(fù)訓(xùn)練，如每周3-5次、每次30分鐘的快走，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在最大心率的60%-70%。戒煙并控制血壓血糖，保持情緒穩(wěn)定有助于預(yù)防再發(fā)。