燒心的感覺是什么樣
關鍵詞：#燒心
燒心通常表現(xiàn)為胸骨后或上腹部的灼燒感，可能伴隨反酸、噯氣等癥狀。燒心主要由胃酸反流刺激食管黏膜引起，常見誘因包括飲食不當、胃食管反流病、妊娠等。
1、灼燒感
典型癥狀為胸骨后或劍突下的持續(xù)性灼熱感，進食后或平臥時加重。胃酸反流至食管會刺激黏膜神經(jīng)末梢，產(chǎn)生類似火燒的疼痛。建議避免高脂、辛辣食物，睡前2-3小時禁食，睡眠時抬高床頭15-20厘米。
2、反酸
胃內容物反流至咽喉部可產(chǎn)生酸苦味，部分患者會感覺有液體從胃部上涌。長期反流可能導致牙齒腐蝕或咽喉炎?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物，避免穿緊身衣物增加腹壓。
3、胸痛
部分患者疼痛可放射至背部或肩胛區(qū)，需與心絞痛鑒別。食管痙攣或炎癥會導致胸骨后緊縮樣疼痛，持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時。建議記錄疼痛發(fā)作與飲食的關系，必要時行胃鏡檢查明確食管黏膜損傷程度。
4、吞咽不適
胃酸長期刺激可導致食管炎，出現(xiàn)吞咽時異物感或疼痛。嚴重者可能發(fā)展為食管狹窄，表現(xiàn)為進食固體食物梗阻感。奧美拉唑鎂腸溶片、莫沙必利片等藥物可緩解癥狀，但需排除食管腫瘤等器質性疾病。
5、夜間加重
平臥位時胃酸更易反流，約50%患者夜間癥狀明顯，可能因嗆咳驚醒。長期夜間反流會增加巴雷特食管風險。建議晚餐減量，睡前口服泮托拉唑鈉腸溶片控制胃酸分泌，避免右側臥位睡眠。
日常需保持體重在正常范圍，戒煙限酒，減少巧克力、薄荷、咖啡等降低食管下括約肌壓力的食物。癥狀每周發(fā)作超過2次或伴隨體重下降、嘔血時，應及時進行胃鏡和24小時食管pH監(jiān)測。長期反復燒心患者建議每年復查胃鏡，監(jiān)測食管黏膜病變情況。
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