感冒頭疼可能與病毒感染、炎癥反應、體溫升高、鼻竇壓力以及身體脫水等因素有關。

一、病毒感染

感冒通常由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等病原體感染引起。病毒侵入上呼吸道黏膜后復制增殖，觸發(fā)免疫系統釋放炎性介質如前列腺素、組胺等。這些物質刺激頭部血管和神經末梢，導致血管擴張、神經敏感性增加，從而引發(fā)搏動性或持續(xù)性頭痛?；颊叱０橛写?a href="http://m.zcefdi.com/k/dgiirmiqkreybb9.html" target="_blank">噴嚏、咽痛、乏力等全身癥狀。治療以對癥支持為主，如保證休息、補充水分，頭痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物。

二、炎癥反應

機體為清除病毒會啟動炎癥應答，大量炎性細胞因子如白細胞介素、腫瘤壞死因子進入血液循環(huán)。這些因子作用于腦膜血管和痛覺敏感組織，引起顱內血管充血、組織水腫，進而產生頭部脹痛或緊箍感。炎癥反應還可能伴隨肌肉酸痛、關節(jié)不適等全身表現。緩解需控制炎癥發(fā)展，可通過溫水擦浴物理降溫，嚴重時醫(yī)生可能建議使用阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等抗炎鎮(zhèn)痛藥物。

三、體溫升高

感冒發(fā)熱時體溫調節(jié)中樞上調設定點，機體代謝加快、耗氧量增加，導致腦部血管擴張以加速散熱。血管擴張會牽拉血管壁神經，同時高熱狀態(tài)使腦組織缺氧、乳酸堆積，共同引發(fā)頭部跳痛或悶痛。體溫每升高1攝氏度，心率約增加10次/分，進一步加重頭部不適。應及時采取退熱措施，如減少衣物、使用退熱貼，若體溫超過38.5攝氏度需遵醫(yī)囑口服洛索洛芬鈉片、吲哚美辛膠囊等退熱藥物。

四、鼻竇壓力

感冒常合并鼻黏膜充血水腫，阻塞鼻竇開口，導致竇腔內分泌物潴留、壓力增高。額竇、篩竇等鼻竇鄰近顱底，壓力變化通過骨傳導或神經反射引發(fā)前額、眼眶周持續(xù)性脹痛，彎腰或低頭時疼痛加劇。多伴有鼻塞、流膿涕、嗅覺減退等局部癥狀。需保持鼻腔通暢，可用生理鹽水沖洗鼻腔，合并細菌感染時醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染。

五、身體脫水

發(fā)熱出汗、呼吸加快等會使體液流失增多，若飲水不足易導致血容量下降、血液黏稠度增加。腦部供血減少引發(fā)缺血性頭痛，同時電解質紊亂可能影響神經肌肉興奮性，表現為全頭昏痛、注意力渙散。脫水還會延緩代謝產物清除，加重全身不適。應增加溫水或口服補液鹽攝入，避免飲用咖啡、濃茶等利尿飲品，嚴重脫水需靜脈補液糾正。

感冒期間應注意臥床休息，保持室內空氣流通，飲食以清淡易消化的粥、湯面為主，適當補充富含維生素C的橙子、獼猴桃等水果。避免勞累、熬夜及辛辣刺激食物，頭痛持續(xù)不緩解或出現嘔吐、意識模糊等癥狀時應及時就醫(yī)排查腦膜炎等嚴重并發(fā)癥。