如何才能調(diào)節(jié)氣血虛
如何調(diào)節(jié)氣血虛？
臨床上氣血不足一般指氣血不足。氣血不足的調(diào)理方法通常包括一般調(diào)理、藥物調(diào)理、針灸調(diào)理等。在調(diào)理過程中，癥狀緩解后不能停止治療，否則可能導(dǎo)致反復(fù)疾病，影響身體恢復(fù)。
1、一般調(diào)理：氣血不足是中醫(yī)科常見病。病因可能與先天因素有關(guān)，也可能與飲食不當(dāng)有關(guān)。過度勞累或疾病因素可能導(dǎo)致氣血不足?；疾『罂赡軙鸪龊埂⑺闹吕涞劝Y狀，有的患者還可能同時(shí)出現(xiàn)失眠、多夢等全身癥狀。出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，要注意休息，不要過度勞累，還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可適當(dāng)吃紅棗、山藥等營養(yǎng)價(jià)值高的食物。
2、藥物調(diào)理：患者還應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。醫(yī)生將以氣血雙補(bǔ)為主要治療原則，為患者開處方。常用藥物通常有八珍丸、十全大補(bǔ)丸、歸脾丸等。使用上述藥物時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不得擅自增減劑量。
3、針灸調(diào)理：除口服藥物外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過針灸穴位進(jìn)行調(diào)理。醫(yī)生通常選擇百會、關(guān)元、神闕、足三里等穴位來調(diào)和氣血。
除上述比較常見的調(diào)理方法外，還可以通過艾灸等方式進(jìn)行調(diào)理，對疾病的恢復(fù)有一定的輔助作用。
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