燙傷后發(fā)紅沒起水泡
燙傷后皮膚發(fā)紅未起水泡屬于一度燙傷，可通過冷水沖洗、局部降溫、預(yù)防感染、促進修復(fù)、觀察變化等方式處理。一度燙傷通常由短暫接觸高溫物體、熱液濺灑、日曬灼傷、低溫燙傷、化學(xué)物質(zhì)刺激等原因引起。
1、冷水沖洗：
立即用流動冷水沖洗傷處15-20分鐘，降低皮膚溫度可減輕熱力對組織的持續(xù)損傷。避免使用冰水或冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。沖洗后輕柔擦干水分，保持創(chuàng)面清潔干燥。
2、局部降溫：
沖洗后可使用濕紗布冷敷緩解疼痛和紅腫，每次敷10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)。蘆薈凝膠或含薄荷醇成分的燙傷膏可輔助降溫，選擇不含酒精的外用制劑避免刺激。
3、預(yù)防感染：
輕微燙傷無需包扎，暴露創(chuàng)面更利于恢復(fù)。若需覆蓋可使用無菌凡士林紗布，每日更換。避免抓撓或摩擦患處，接觸污染物后及時用生理鹽水沖洗。出現(xiàn)滲液或異味需就醫(yī)。
4、促進修復(fù)：
燙傷48小時后可涂抹含維生素E或積雪草成分的藥膏促進表皮再生。保持環(huán)境濕度40%-60%，避免患處接觸洗滌劑等化學(xué)刺激物?；謴?fù)期避免陽光直射，防止色素沉著。
5、觀察變化：
正常情況下紅腫會在3-5日內(nèi)消退。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛加劇、皮膚發(fā)白或發(fā)紫、發(fā)熱等異常表現(xiàn)，提示可能發(fā)展為深二度燙傷，需及時至燒傷科就診評估。
燙傷恢復(fù)期間建議每日飲用2000毫升水維持皮膚代謝，增加雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入加速組織修復(fù)。避免辛辣刺激食物及酒精攝入。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，睡眠時抬高患肢減輕腫脹?；謴?fù)后3個月內(nèi)需加強防曬，外出時使用SPF30以上防曬霜保護新生皮膚。適度進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練預(yù)防疤痕攣縮，但需避免劇烈運動導(dǎo)致創(chuàng)面牽拉。
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