女性不建議每天使用護墊。長期使用護墊可能引發(fā)私處潮濕悶熱、菌群失衡、皮膚刺激、過敏反應、增加感染風險等問題。

1、潮濕悶熱：

護墊的透氣性普遍低于純棉內(nèi)褲，長時間貼合皮膚會阻礙汗液蒸發(fā)，導致局部溫度升高、濕度增加。這種環(huán)境容易成為細菌滋生的溫床，尤其夏季或運動后癥狀更明顯。

2、菌群失衡：

健康陰道存在乳酸桿菌等有益菌群維持酸性環(huán)境。護墊的密閉性可能改變PH值，削弱自我保護機制，誘發(fā)念珠菌或細菌性陰道炎。部分含有香精的護墊會加劇這種破壞。

3、皮膚刺激：

護墊表層的塑料膜與摩擦可能損傷嬌嫩的會陰部皮膚，出現(xiàn)紅腫、瘙癢等接觸性皮炎癥狀。敏感體質(zhì)者更易發(fā)生角質(zhì)層受損，形成微小創(chuàng)口增加感染概率。

4、過敏反應：

部分護墊含熒光劑、香料等添加劑，可能引發(fā)局部過敏。表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹，嚴重時會出現(xiàn)灼痛感。過敏體質(zhì)人群應選擇無添加的純棉材質(zhì)。

5、感染風險：

潮濕環(huán)境加速病原體繁殖，可能逆行感染引發(fā)尿道炎或盆腔炎。經(jīng)期前后免疫力下降時風險更高，金黃色葡萄球菌等微生物易通過皮膚屏障入侵。

建議僅在月經(jīng)末期或分泌物增多時短期使用無香型純棉護墊，并每2-3小時更換。日?？蛇x擇透氣性好的淺色純棉內(nèi)褲，每日用溫水清洗外陰即可。出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、異味或異常分泌物時需及時就醫(yī)，避免自行使用洗液破壞菌群平衡。經(jīng)期衛(wèi)生巾也建議選擇棉柔表層且不含熒光增白劑的產(chǎn)品，夜間可改用透氣性更好的衛(wèi)生棉條或月經(jīng)杯。