傳統(tǒng)中醫(yī)藥穩(wěn)定你的心律
傳統(tǒng)中醫(yī)藥可通過調(diào)節(jié)氣血平衡、改善臟腑功能等方式輔助穩(wěn)定心律，常用于功能性心律失常的調(diào)理。主要干預(yù)方式包括中藥復(fù)方（如穩(wěn)心顆粒、參松養(yǎng)心膠囊）、針灸療法（內(nèi)關(guān)穴、神門穴刺激）、穴位貼敷（膻中穴敷貼）、食療方案（酸棗仁粥）及導(dǎo)引術(shù)（八段錦）。需注意器質(zhì)性心臟病患者須結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療。
1、中藥復(fù)方
穩(wěn)心顆粒由黨參、黃精、三七等組成，適用于氣陰兩虛型心悸，可改善心肌供血；參松養(yǎng)心膠囊含人參、麥冬、五味子等，對(duì)室性早搏伴有失眠者效果顯著。使用前需經(jīng)中醫(yī)辨證，避免與抗凝藥物同用。典型癥狀為心悸胸悶、乏力盜汗，舌質(zhì)淡紅少苔。
2、針灸療法
選取內(nèi)關(guān)穴（掌側(cè)腕橫紋上2寸）與神門穴（腕橫紋尺側(cè)端）進(jìn)行電針刺激，每日1次連續(xù)2周，能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能失衡導(dǎo)致的心律失常。適用于情緒應(yīng)激引發(fā)的心悸，常伴有焦慮、多夢(mèng)癥狀。孕婦及皮膚感染者禁用。
3、穴位貼敷
將丹參、川芎等活血藥材制成膏劑貼敷膻中穴（兩乳頭連線中點(diǎn)），通過透皮吸收改善微循環(huán)。對(duì)更年期女性或術(shù)后出現(xiàn)的竇性心動(dòng)過速有緩解作用，貼敷4-6小時(shí)后需移除。局部皮膚破損者不宜使用。
4、食療方案
酸棗仁30克配伍粳米煮粥，晚餐前溫服，適合心脾兩虛型心律失常。龍眼肉15克、柏子仁10克泡茶飲用，可改善心血不足引起的怔忡。忌與濃茶、咖啡同食，糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。
5、導(dǎo)引術(shù)
八段錦"搖頭擺尾去心火"式配合呼吸訓(xùn)練，通過脊柱旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)交感神經(jīng)張力。每日晨起練習(xí)20分鐘，對(duì)自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的竇性心律不齊有改善作用。急性心肌炎發(fā)作期應(yīng)暫停練習(xí)。
實(shí)施中醫(yī)藥調(diào)理期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)心電圖，器質(zhì)性病變患者需維持原有西藥治療。保持情緒平穩(wěn)，避免過度勞累，夜間睡眠保證7小時(shí)以上。飲食宜清淡，限制每日鈉鹽攝入不超過5克，可適量食用蓮子、百合等寧心安神食材。出現(xiàn)持續(xù)胸痛、暈厥等嚴(yán)重癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。
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