預產期到了可以適量吃山楂、菠蘿、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用縮宮素注射液、地諾前列酮栓、米索前列醇片、卡前列甲酯栓、蓖麻油炒雞蛋等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的方式催產。

一、食物

1、山楂

山楂含有山楂酸等成分，有助于促進子宮收縮，但需注意適量食用，過量可能引起胃腸不適。建議選擇新鮮山楂或山楂制品，避免空腹食用。

2、菠蘿

菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，可能對軟化宮頸有一定幫助?？缮倭渴秤眯迈r菠蘿或飲用菠蘿汁，但體質敏感者需警惕過敏反應。

3、燕麥

燕麥富含膳食纖維和B族維生素，能幫助維持體力，為分娩儲備能量。建議煮成燕麥粥食用，避免添加過多糖分。

4、蜂蜜水

溫蜂蜜水有助于補充能量，緩解臨產前的焦慮情緒。每日飲用1-2杯即可，糖尿病患者應謹慎控制用量。

5、綠豆湯

綠豆湯具有清熱解毒作用，適合夏季待產的孕婦飲用。煮制時不宜過濃，可少量多次飲用，體質虛寒者應減少攝入。

二、藥物

1、縮宮素注射液

縮宮素注射液通過模擬人體自然分泌的催產素誘發(fā)宮縮，適用于宮頸條件成熟的孕婦。使用時需嚴格監(jiān)測胎心及宮縮情況，禁止自行用藥。

2、地諾前列酮栓

地諾前列酮栓通過前列腺素E2成分促進宮頸成熟，常用于宮頸評分較低的孕婦。需在醫(yī)院內由專業(yè)人員放置，可能出現宮縮過頻等不良反應。

3、米索前列醇片

米索前列醇片作為前列腺素E1類似物，可刺激子宮收縮?？诜蜿幍澜o藥均需嚴格掌握劑量，有剖宮產史者禁用。

4、卡前列甲酯栓

卡前列甲酯栓通過陰道給藥促進宮頸軟化，起效較快。用藥后需臥床休息并持續(xù)胎心監(jiān)護，對前列腺素過敏者禁用。

5、蓖麻油炒雞蛋

蓖麻油中的蓖麻油酸可能刺激腸道引發(fā)反射性宮縮，需在醫(yī)生指導下食用。部分人可能出現腹瀉、脫水等副作用，不宜過量服用。

臨近預產期應注意保持適度活動，如散步、孕婦瑜伽等溫和運動有助于胎頭下降。保證每日飲水量，選擇清淡易消化的飲食，避免暴飲暴食。定期進行胎心監(jiān)護和產前檢查，若出現規(guī)律宮縮、破水或見紅等臨產征兆，應立即就醫(yī)。所有催產措施均須在專業(yè)醫(yī)護人員指導下進行，不可自行嘗試民間偏方或過量服用刺激性食物。