月經周期正常是21-35天，平均28天。月經周期是指從本次月經第一天到下次月經第一天的間隔時間，周期長短因人而異，主要受內分泌調節(jié)、生活習慣、情緒壓力等因素影響。
月經周期21-35天屬于正常范圍，其中21-24天為周期較短的情況，可能與黃體功能不足、卵巢儲備功能下降等因素有關，但若無其他異常癥狀仍屬生理性波動。25-30天為最常見區(qū)間，反映卵巢排卵功能穩(wěn)定。31-35天周期稍長，常見于青春期或圍絕經期女性，若規(guī)律且無不適則無需干預。月經持續(xù)時間通常為3-7天，失血量20-60毫升。周期規(guī)律性比絕對天數更重要，同一女性相鄰周期變化不超過7天即視為規(guī)律。若周期短于21天或超過35天，或突然出現明顯變化，可能提示多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮內膜病變等，需結合月經量、痛經等癥狀綜合評估。
建議女性記錄至少3個月經周期數據，觀察出血天數、經量變化及伴隨癥狀。保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動有助于維持內分泌穩(wěn)定。避免過度節(jié)食、長期精神緊張等干擾因素。若周期異常合并不孕、嚴重痛經或異常出血，應及時就醫(yī)檢查性激素六項、甲狀腺功能及盆腔超聲等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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女人安全期怎么算
安全期的計算方法其實很簡單，只要先推測出排卵期，就可以算出安全期了。排卵期就在月經前的12~14天。所以在排卵完成后到達經期前是一段安全期，月經干凈后到下次卵泡排出前是一段安全期。
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安全期是什么意思
安全期一般指月經前一周和后一周的這個時間段，而正因為這個時間段可能女性不會有卵子排出，所以在這個時期同房，受孕率就會比較低，所以也被醫(yī)學稱之為安全期。但是安全期受多種因素影響，每個月的時間都會不同。
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月經期可以喝補氣血的中藥嗎
月經期一般可以喝補氣血的中藥，但需根據體質和藥物成分決定。補氣血的中藥主要有當歸、黃芪、熟地黃、黨參、阿膠等成分，建議在醫(yī)生指導下服用。補氣血的中藥通常具有溫補作用，適合氣血不足導致的月經量少、經色淡、乏力等癥狀。月經期...
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安全期是指什么時候
安全期通常指女性月經周期中不易受孕的時段，主要包括月經期和排卵前后相對安全的時間。
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月經不調有哪些危害
月經不調可能引發(fā)貧血、生育障礙、內分泌紊亂、子宮內膜病變及生活質量下降等問題。月經不調通常由激素失衡、器質性疾病、精神壓力、營養(yǎng)不良或藥物因素引起，需根據具體原因采取干預措施。
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月經不調可以吃益母草顆粒調理嗎
月經不調通常是指月經失調，指月經失調是否可以吃益母草顆粒調理需要根據具體的情況進行判斷。如果是氣血瘀堵所導致的月經失調就可以使用該藥物調理；如果是其他疾病導致的月經失調或是存在其他月經異常的情況，通常不可以使用該藥物調理。1、可以：益母草顆粒主要含有益母草，是一種理血劑，具有活血調經的作用，如果是氣血淤堵引起的月經失調，通常能夠使用該藥物調理。2、不可以：一般月經失調可能與多種原因有關，例如子宮內膜炎、陰道炎、宮頸炎等，可能會有月經量過多、月經延長等表現，此時一般不可以使用該藥物調理，否則可能會加重相應不適。如需使用益母草顆粒，建議在醫(yī)生的指導下使用，切勿自行用藥，如果出現不適應及時前往醫(yī)院進行改善。81次播放 2024-07-13
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中醫(yī)調理月經還用做激素六項嗎
激素六項一般指性激素六項檢查，若是需要通過中醫(yī)調理月經，是可以做性激素六項檢查的，以便進行針對性調理。性激素六項檢查是針對女性激素水平進行的檢查，主要包括促卵泡生成激素、促黃體生成激素、雌二醇、孕酮、睪酮、催乳激素。通過性激素六項檢查，能夠反映女性生殖系統(tǒng)的基礎狀態(tài)。月經主要會受到內分泌功能、卵巢功能的影響，通過該檢查能夠間接了解內分泌功能、卵巢功能的狀態(tài)，以便針對性地調理月經。若是月經失調與氣血虛弱、氣滯血瘀等因素有關，不適癥狀嚴重時，可遵醫(yī)囑使用七制香附丸、益母草顆粒、艾附暖宮丸等藥物調理。在通過中醫(yī)調理月經時，應該做好飲食調理，多注意休息，更有利于月經恢復正常。64次播放 2024-06-15
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月經期可以服用鱉甲煎丸嗎
在月經期間，通常不可以服用鱉甲煎丸，如果患者身體出現明顯不適，應前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。鱉甲煎丸是一種藥物，通常由鱉甲膠、阿膠等成分組成，具有活血化瘀、軟堅散結的功效，多用于脅下癥塊。由于月經期間，子宮內膜脫落，所以會出現排血的癥狀，該藥物具有活血化瘀的功效，所以在月經期間服用該藥物，可能會造成身體排血量增多，進而可能導致月經期延長，甚至出現貧血的情況。所以，在月經期間不可以服用鱉甲煎丸。需要注意的是，孕婦需要禁用該藥物，避免造成先兆流產的情況。此外，在經期受涼會導致經血凝滯，從而出現痛經的情況，所以要注意保暖。124次播放 2024-06-15
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長期的月經失調危害
月經失調有很多潛在原因，不同的原因對患者危害程度也不一樣?？傮w來說，長期月經失調會導致患者貧血，會影響患者心臟功能。具體來說，要分是何種原因引起的月經失調，比如宮頸息肉等，宮頸病變引起的月經失調，在宮頸息肉摘除后，便沒有什么危害；但，如果是宮頸癌等，惡性腫瘤引起的月經失調，常常危害較大，甚至會危及患者的生命。子宮肌瘤，尤其子宮粘膜下肌瘤，也是月經失調的潛在原因；子宮肌瘤對患者的危害相對較小，如果癥狀明顯，可通過手術治療治愈。月經失調有時也是功能性的，與卵巢功能、甲狀腺功能相關，對于功能性的月經失調，常常通過藥物治療可治愈。語音時長 01:2759074次收聽 2020-02-27 -
月經失調的危害
月經失調會導致女性激素水平紊亂，還會導致婦科疾病。月經失調就是陰道的不規(guī)則出血。首先要查具體病因，通過B超檢查觀察有無黏膜下肌瘤或是宮腔里息肉等器質性毛病，這種疾病可能需要手術來解決。如果B超檢查沒有毛病，可考慮為女性激素水平紊亂，在來月經的第二天空腹抽血檢查基礎的激素水平，通過激素水平可判斷內分泌有沒有問題。其中內分泌問題包括多囊卵巢綜合癥和黃體功能不全，這種情況需要針對不同病因采取不同治療。這種月經失調性的治療，可以采用激素類藥物進行調節(jié)。59076次播放 2020-01-02
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月經失調易懷孕嗎
判斷月經失調影不影響懷孕，需要了解是哪種月經失調。首先要做宮頸癌篩查和B超檢查，除外宮頸疾病。如果宮頸癌篩查有問題，則暫時不能懷孕。如果宮腔里有黏膜下肌瘤，或是子宮內膜息肉，也沒辦法受孕，需要先做宮腔鏡把這些器質性疾病解決。如果沒有任何器質性疾病，再進一步考慮是不是激素水平導致的不懷孕，如果激素水平提示雄激素過高，LH和FSH的比值也發(fā)生變化，B超下還能夠觀察到雙側卵巢的多囊表現，可能考慮為多囊卵巢綜合征，這種病人是不容易懷孕的，想懷孕需要先把激素降下來。63855次播放 2020-01-02
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沒懷孕月經推遲半個月怎么回事
月經推遲中醫(yī)稱為月經后期，查血HCG陰性，西醫(yī)歸屬為功能失調性子宮出血及月經周期延長，通常月經周期在28~30天，超過一周者稱為月經后期，月經后期形成的原因主要是內分泌功能失調，還有減肥藥物引起與節(jié)食、作息不規(guī)律，及環(huán)境改變等眾多因素有關。上述因素均可導致月經推遲或不調，月經推遲超過七天，且連續(xù)三個月以上長，就需要到醫(yī)院行女性內分泌六項的相關檢查，明確推遲原因是否與激素異常有關，月經后期的治療需根據具體的原因具體治療。女性朋友的月經推遲的原因有很多，有可能最近一段時間受到一些精神因素的影響，情緒比較焦慮，導致了女性的內分泌功能出現紊亂。尤其本身就存在一些不排卵的因素，患者不排卵，所以她月經是不規(guī)律的，所以它月經周期就會延長。總而言之，月經推遲需要查內分泌六項來確定是不是激素水平有異常。語音時長 01:3959199次收聽 2019-12-31 -
月經老不干凈是為什么
月經老不干凈可能是激素分泌紊亂導致，也有可能是子宮內膜本身發(fā)生問題引起的。激素紊亂比較常見的情況有工作特別的累，睡眠不夠，出現一些精神上的緊張、打擊或者變故，或者倒時差等都可以引起月經的問題。子宮內膜本身的問題，最常見子宮內膜的息肉，子宮內膜的各種類型的增生，子宮內膜癌前病變甚至癌變等都可以表現為月經的問題。另外，還有一種比較常見的是剖宮產術后，子宮的傷口沒有愈合好，形成憩室，里面會經常存有月經血，所以會淋漓不盡，總是不干凈也會導致月經延長，這些都是導致經期延長的常見原因。語音時長 02:4158732次收聽 2019-10-10 -
長期不來月經有哪些壞處
長期不來月經可能會引起子宮內膜的癌前病變。月經不調主要原因是排卵稀發(fā)或無排卵。如果兩個月不來月經，子宮內膜會在單一雌激素作用下引起子宮內膜病變，即子宮內膜的癌前病變。所以女性在生育期一定要保持兩個月一次月經，停經40天后，如果排除病變，也沒有懷孕，可口服孕激素12天以上，然后停藥。語音時長 01:2251202次收聽 2018-09-29 -
上火會影響大姨媽嗎
上火是我國坊間對于一種健康狀況的描述，它通常是一種亞健康的狀態(tài)。具體的表現比如口干舌燥，口舌生瘡，眼干、面部有痤瘡、便秘、小便發(fā)黃有灼熱感，甚至是睡不好覺容易多夢這樣的一系列癥狀，這些癥狀是可以自身能夠調節(jié)恢復的。對于大姨媽的影響，有的時候確實會有受到波及，比如可能會導致月經的提前或者是經量的增多，但是這種情況下一般不會對健康有重大的影響，會身體有一種自我調節(jié)性可以把它調節(jié)好，較少是需要使用藥物進行治療的，但是有的時候可能這種上火是一種其它疾病的先兆，這個時候我們就需要留意了。語音時長 01:0960469次收聽 2018-06-01
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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后背困的原因有哪些
后背困可能由肌肉勞損、不良姿勢、脊柱退行性變、內臟疾病反射痛、心理因素等原因引起。長期伏案工作或運動過度可能導致肌肉緊張，而膽囊炎、冠心病等疾病也可能引發(fā)牽涉性疼痛。1、肌肉勞損長時間保持固定姿勢或重復性動作會導致背部肌...0次瀏覽 2025-12-09
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糖尿病出現三多一少是幾期了
糖尿病出現三多一少癥狀通常提示病情已進入臨床期，可能處于糖尿病中期或血糖控制不佳階段。三多一少指多飲、多食、多尿和體重減輕，主要由胰島素缺乏或抵抗導致糖代謝紊亂引起。三多一少是糖尿病典型癥狀，常見于1型糖尿病初發(fā)期或2型...0次瀏覽 2025-12-09
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眼袋特別大怎么辦
眼袋特別大可通過調整作息、冷敷熱敷、眼部按摩、藥物治療、手術治療等方式改善。眼袋通常由遺傳、衰老、用眼過度、局部炎癥、腎臟疾病等原因引起。1、調整作息長期熬夜或睡眠不足會導致眼周血液循環(huán)不暢，引起水分滯留形成眼袋。建議每...0次瀏覽 2025-12-09
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鼻骨手術局麻疼不疼痛
鼻骨手術局麻通常不會產生劇烈疼痛，但可能伴有輕微不適或脹痛感。局麻藥物可有效阻斷神經傳導，術中痛感不明顯，術后麻醉消退后可能出現短暫隱痛。鼻骨手術采用局部麻醉時，醫(yī)生會在鼻腔內或外鼻特定部位注射利多卡因等麻醉藥物。注射過...0次瀏覽 2025-12-09
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腦動脈瘤腦出血手術后能活多久
腦動脈瘤腦出血手術后生存期通常為數年至數十年不等，實際生存時間受到手術效果、出血嚴重程度、術后護理、基礎疾病控制及康復訓練等因素影響。1、手術效果：手術成功與否直接影響預后。介入栓塞術或開顱夾閉術若完全消除動脈瘤，可顯著...0次瀏覽 2025-12-09
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面部皮炎和皮膚屏障受損的區(qū)別
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彩光脫毛會不會使肌膚損傷
彩光脫毛一般不會使肌膚損傷，但操作不當或護理不到位可能導致皮膚敏感、紅腫等不良反應。彩光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，正常操作下對周圍皮膚影響較小。彩光脫毛儀器的能量參數設置合理時，光能主要被毛囊中的黑色素吸收，表皮層...0次瀏覽 2025-12-09
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高血壓喝什么茶降壓最好最有效
高血壓患者適合飲用具有輔助降壓作用的茶飲，主要有菊花茶、決明子茶、山楂茶、桑葉茶、玉米須茶。這些茶飲通過不同機制幫助調節(jié)血壓，但需注意不能替代藥物治療。1、菊花茶：菊花含黃酮類化合物，能擴張外周血管、改善微循環(huán)。杭白菊和...0次瀏覽 2025-12-09
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瑜伽瘦腿瘦臀的最快方法是什么
瑜伽瘦腿瘦臀的最快方法主要有下犬式、戰(zhàn)士三式、橋式、幻椅式、單腿站立前屈式等體式。這些動作能針對性強化下肢肌肉群并促進脂肪代謝，需配合飲食控制和規(guī)律練習。1、下犬式下犬式通過倒置身體增強腿部后側拉伸，可收緊大腿后側和臀部...0次瀏覽 2025-12-09
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先兆流產后月經恢復時間通常為30-45天，實際時間受到妊娠周數、個體恢復能力、子宮內膜修復情況、激素水平調節(jié)及并發(fā)癥等因素影響。1、妊娠周數：早期妊娠12周內發(fā)生先兆流產者，月經恢復較快，因胚胎組織較少，子宮內膜損傷較輕...0次瀏覽 2025-12-09
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甲狀腺結節(jié)是否嚴重需根據結節(jié)性質判斷，多數為良性結節(jié)不嚴重，少數惡性結節(jié)可能需干預。甲狀腺結節(jié)是甲狀腺內形成的異常團塊，主要包括良性結節(jié)、惡性結節(jié)等類型。良性結節(jié)占甲狀腺結節(jié)的絕大多數，通常生長緩慢且邊界清晰，可能由缺碘...0次瀏覽 2025-12-09
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乙型病毒肝炎是什么引起的
乙型病毒性肝炎主要由乙型肝炎病毒感染引起，傳播途徑包括母嬰垂直傳播、血液或體液接觸、性接觸、醫(yī)源性傳播及密切生活接觸。病毒通過侵入肝細胞復制導致炎癥反應，長期感染可能發(fā)展為肝硬化或肝癌。1、母嬰傳播：攜帶乙肝病毒的孕婦在...0次瀏覽 2025-12-09
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按摩后腿上出現淤青通常是正常的，可能與按摩力度過大或毛細血管脆弱有關。若淤青范圍小且無疼痛，一般無須特殊處理；若伴隨腫脹或持續(xù)加重，需警惕凝血功能障礙等病理因素。按摩過程中外力作用可能導致皮下毛細血管破裂，血液滲出到組織...0次瀏覽 2025-12-09
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鐵皮石斛花的功效與作用有哪些
鐵皮石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，主要用于改善口干煩渴、胃陰不足、肺燥咳嗽等癥狀。鐵皮石斛花的作用主要有調節(jié)免疫功能、抗氧化、抗疲勞、保護胃腸黏膜、輔助降血糖。1、調節(jié)免疫功能鐵皮石斛花中的多糖成分能促進淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助1245次瀏覽
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東北堇菜具有清熱解毒、消腫止痛等藥用價值，但過量食用可能引起胃腸不適。東北堇菜是堇菜科植物，其全草可入藥或作為野菜食用，主要含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒東北堇菜性寒味苦，有助于緩解風熱感冒引起的咽喉腫痛。其含有的黃酮類化合物具有抗炎作用，對早期瘡1073次瀏覽
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大黃泡水喝有什么功效和注意事項
大黃泡水喝具有瀉下通便、清熱瀉火等功效，但需注意脾胃虛寒者禁用、孕婦慎用等事項。大黃是蓼科植物掌葉大黃、唐古特大黃或藥用大黃的干燥根及根莖，其有效成分包括蒽醌類、鞣質等，需在醫(yī)生指導下合理使用。1、瀉下通便大黃中的結合型蒽醌苷類物質能刺激腸壁蠕動，促進腸道內容1169次瀏覽
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黃柏與甘草合用具有清熱燥濕、瀉火解毒、調和藥性的功效，主要用于濕熱瀉痢、黃疸尿赤、瘡瘍腫毒等病癥。黃柏為蕓香科植物黃皮樹的干燥樹皮，甘草為豆科植物甘草的根及根莖，兩者配伍可增強療效并減少不良反應。一、清熱燥濕黃柏性寒味苦，能清除下焦?jié)駸?，對濕熱下注引起的帶下黃1235次瀏覽
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