射精延遲障礙通常是可以治好的,治療方法主要包括心理治療、藥物治療、物理治療等。射精延遲障礙可能與心理因素、神經(jīng)損傷、藥物副作用等原因有關(guān),建議及時就醫(yī)明確病因后針對性治療。
心理治療是射精延遲障礙的重要干預(yù)手段。部分患者由于焦慮、抑郁等心理問題導(dǎo)致射精控制異常,通過認(rèn)知行為治療可以幫助改善錯誤認(rèn)知,緩解心理壓力。夫妻共同參與治療有助于建立和諧的性關(guān)系。部分患者存在童年創(chuàng)傷或性心理障礙,需要進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
藥物治療需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸帕羅西汀片可能對部分患者有效。對于激素水平異常的患者,醫(yī)生可能會開具睪酮補(bǔ)充劑。部分中成藥如疏肝益陽膠囊也可能有一定改善作用。使用藥物時需注意可能出現(xiàn)的不良反應(yīng),不可自行調(diào)整用藥方案。
物理治療可作為輔助手段。盆底肌訓(xùn)練有助于增強(qiáng)射精控制能力,可通過凱格爾運動進(jìn)行鍛煉。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供生物反饋治療,幫助患者感知并改善射精控制功能。低頻脈沖電刺激可能對神經(jīng)傳導(dǎo)障礙引起的射精延遲有一定改善作用。
對于器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的射精延遲,需要治療原發(fā)病。糖尿病患者出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變時,控制血糖是基礎(chǔ)治療。脊髓損傷患者可能需要結(jié)合康復(fù)治療改善功能。前列腺炎等泌尿系統(tǒng)疾病也需要針對性治療。部分嚴(yán)重病例可能需要考慮手術(shù)治療。
建立健康的生活方式有助于改善射精延遲障礙。保持規(guī)律作息,避免過度疲勞。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如游泳、慢跑等,有助于改善全身血液循環(huán)。飲食上可適量增加富含鋅元素的食物如牡蠣、堅果等。戒煙限酒,避免攝入刺激性食物。性生活頻率要適度,避免過度自慰。治療期間要與伴侶充分溝通,共同配合醫(yī)生制定的治療方案。
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