急性上呼吸道感染可通過多飲水、保持休息、對癥用藥、物理降溫、就醫(yī)治療等方式緩解。急性上呼吸道感染通常由病毒感染、細菌感染、受涼、免疫力下降、接觸傳染源等原因引起。
每日飲用溫開水有助于稀釋呼吸道分泌物,緩解咽干咽痛癥狀??缮倭慷啻物嬘茫苊庖淮涡赃^量飲水加重腎臟負擔。合并發(fā)熱時適當增加飲水量,幫助調(diào)節(jié)體溫。
保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復,建議每日臥床休息。避免劇烈運動或過度勞累,室內(nèi)保持空氣流通但需注意保暖,室溫維持在20-24攝氏度較為適宜。
咽痛可使用西瓜霜含片緩解局部不適,鼻塞可短期應用鹽酸偽麻黃堿片收縮血管。發(fā)熱超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚片,咳嗽明顯者可選用氫溴酸右美沙芬口服溶液。所有藥物均需在醫(yī)師指導下使用。
體溫升高時可使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或額頭貼退熱貼輔助散熱。禁止使用酒精擦浴,嬰幼兒需特別注意避免體溫驟降引發(fā)寒戰(zhàn)。冷敷時間每次不超過20分鐘。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、意識模糊等癥狀需立即就診。血常規(guī)檢查可明確感染類型,細菌性感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。重癥患者可能需住院進行氧療或靜脈補液支持治療。
患病期間應選擇易消化的粥類、面條等食物,避免辛辣刺激飲食。保持口腔清潔,餐后用淡鹽水漱口。密切觀察體溫變化,兒童患者家長需記錄每日癥狀進展?;謴推谶m當補充維生素C,但不可替代藥物治療。癥狀持續(xù)未緩解或加重時,應及時至呼吸內(nèi)科或急診科就診。
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