91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

小兒便秘吃什么好

65685次瀏覽

小兒便秘可以適量吃西梅、火龍果、酸奶、燕麥、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小兒七星茶顆粒、開塞露、麻仁潤腸丸等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導下選擇合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、西梅

西梅富含膳食纖維和山梨醇,能刺激腸道蠕動,幫助軟化糞便。適合輕度便秘的兒童食用,可直接吃果泥或榨汁,每日不超過5顆。注意腹瀉時需暫停食用。

2、火龍果

火龍果含大量水分和黑色籽粒,具有潤腸通便作用。紅心火龍果效果更顯著,可切塊或打成果汁,建議隔日食用半個。脾胃虛寒兒童應少量食用。

3、酸奶

酸奶中的益生菌能改善腸道菌群平衡,推薦選擇無糖原味酸奶,每天100-200毫升。最佳飲用時間為餐后1小時,避免與抗生素同服。

4、燕麥

燕麥片含有可溶性膳食纖維,能增加糞便體積??芍蟪裳帑溨嘧鳛樵绮?,搭配水果食用。初次食用應從少量開始,避免脹氣。

5、菠菜

菠菜富含鎂元素和植物纖維,能促進腸壁收縮。建議焯水后切碎加入粥或面條,每周食用3-4次。結石體質兒童需控制攝入量。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

乳果糖通過滲透作用軟化糞便,適用于慢性便秘。常見不良反應為腹脹,需根據體重調整劑量。不可長期連續(xù)使用超過1周。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

該益生菌制劑能調節(jié)腸道微生態(tài),改善功能性便秘。需用溫水沖服,避免與抗菌藥物同服。保存時應置于陰涼干燥處。

3、小兒七星茶顆粒

中成藥含薏苡仁、山楂等成分,適用于積食引起的便秘。沖泡時水量不宜過多,服藥期間忌食生冷油膩食物。

4、開塞露

甘油制劑能快速緩解急性便秘,但僅作為應急使用。使用時需剪口光滑,插入深度不超過2厘米。頻繁使用可能產生依賴性。

5、麻仁潤腸丸

中藥丸劑含火麻仁、苦杏仁等,主治腸燥便秘。需嚼碎后溫水送服,服用后需多飲水。脾虛便溏者禁用。

家長應幫助孩子建立規(guī)律排便習慣,每天固定時間坐便5-10分鐘。增加日?;顒恿浚刻毂WC1小時戶外運動。注意觀察糞便性狀,若出現(xiàn)血便、持續(xù)腹痛或超過3天未排便,需立即就醫(yī)。飲食上控制精制米面攝入,適當添加全谷物和植物油,保證每日飲水量達到800-1000毫升。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
简阳市| 库伦旗| 油尖旺区| 新化县| 聂荣县| 武义县| 类乌齐县| 搜索| 峨眉山市| 东明县| 武川县| 西华县| 卢龙县| 宝丰县| 达孜县| 綦江县| 六盘水市| 稷山县| 靖江市| 柏乡县| 屯留县| 绥德县| 鸡西市| 彩票| 柳林县| 濮阳县| 蒙阴县| 尉氏县| 竹山县| 鹤山市| 隆昌县| 南充市| 莱州市| 白沙| 余庆县| 抚远县| 忻州市| 陆丰市| 绥滨县| 南安市| 山阳县|