缺鐵性貧血可能導(dǎo)致疲勞乏力、免疫力下降、認(rèn)知功能受損、心臟負(fù)荷增加以及兒童生長發(fā)育遲緩等危害。缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵儲備不足導(dǎo)致血紅蛋白合成減少的疾病，常見于育齡期女性、兒童及素食人群。
1、疲勞乏力
血紅蛋白減少會降低血液攜氧能力，導(dǎo)致肌肉和器官供氧不足?；颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)疲倦、活動耐力下降、工作效率降低等癥狀。長期未糾正可能影響正常生活和工作能力。
2、免疫力下降
鐵元素參與免疫細(xì)胞增殖分化，缺鐵會導(dǎo)致中性粒細(xì)胞殺菌功能減弱、淋巴細(xì)胞活性降低?；颊吒装l(fā)生反復(fù)呼吸道感染、傷口愈合延遲等問題，感染病程可能延長。
3、認(rèn)知功能受損
大腦對缺氧敏感，缺鐵會影響神經(jīng)遞質(zhì)合成和髓鞘形成。兒童可能出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)能力下降，成人可能出現(xiàn)記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等癥狀，嚴(yán)重者可影響智力發(fā)育。
4、心臟負(fù)荷增加
為代償組織缺氧，心臟會加快收縮頻率和增強(qiáng)收縮力。長期可導(dǎo)致心悸、氣促，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)心臟擴(kuò)大、心律失常甚至心力衰竭，原有心臟病患者癥狀可能加重。
5、生長發(fā)育遲緩
兒童期缺鐵會影響生長激素分泌和細(xì)胞增殖，導(dǎo)致身高體重增長緩慢。嬰幼兒可能出現(xiàn)運(yùn)動發(fā)育滯后、語言能力延遲，青春期患者可能出現(xiàn)第二性征發(fā)育延遲。
日常應(yīng)保證紅肉、動物肝臟、血制品等富含血紅素鐵的食材攝入，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收。避免濃茶咖啡與鐵劑同服，定期檢測血常規(guī)。孕婦、青少年等高風(fēng)險人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性補(bǔ)鐵，出現(xiàn)面色蒼白、異食癖等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，確診后需規(guī)范治療3-6個月以補(bǔ)充鐵儲備。治療期間每月復(fù)查血紅蛋白，恢復(fù)正常后仍需繼續(xù)補(bǔ)鐵2-3個月。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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缺鐵性貧血有哪些危害
缺鐵性貧血是發(fā)生在不同的年齡層次里面，但是主要針對的還是屬于青少年的階段，對身體所產(chǎn)生的危害主要可以劃分為引發(fā)人體免疫功能下降，其次就是體力勞動能力減弱，而對身體各大系統(tǒng)產(chǎn)生的影響也非常的大，這是絕對不能忽略的。
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缺鐵性貧血怎么辦
缺鐵性貧血可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、輸血治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。缺鐵性貧血通常由鐵攝入不足、鐵吸收障礙、慢性失血、妊娠期鐵需求增加、青少年生長發(fā)育過快等原因引起。1、調(diào)整飲食缺鐵性貧血患者可適量增加富含鐵元...
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懷孕的女性能不能吃桃子
懷孕一般指妊娠。通常情況下，如果妊娠的女性對桃子不過敏，沒有糖尿病，能適量吃一些桃子；若妊娠女性對桃子過敏，血糖偏高，一般不能吃。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。1.能：桃子具有利尿通便、保護(hù)血管等作用，如果妊娠期的女性不存在糖尿病，并且對桃子不過敏，通常能適量吃桃子。桃子中富含鐵元素，適量食用桃子可以促進(jìn)血紅蛋白再生，有效預(yù)防妊娠期發(fā)生缺鐵性貧血。2.不能：桃子的含糖量比較高，如果妊娠女性的血糖存在偏高的情況，一般不能吃桃子，不利于對血糖的控制。此外，如果女性對桃子過敏，也不能食用，可能會出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢，呼吸困難等過敏癥狀。妊娠期間的女性應(yīng)該多休息，保證睡眠充足，避免熬夜以及過度勞累，可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，如散步、瑜伽等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。58次播放 2024-08-31
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吃什么造血、生血、補(bǔ)血快
進(jìn)食含有營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，對造血、生血有一定幫助。食補(bǔ)方法往往見于營養(yǎng)不良性貧血。缺鐵性貧血多進(jìn)食豬肝、豬血及內(nèi)臟，這些食物中含有豐富動物性鐵，易被身體利用，對缺鐵性貧血治療，有一定幫助。若是葉酸或b12缺乏，就需補(bǔ)充相應(yīng)食物，谷物水果中葉酸含量比較高，而動物的內(nèi)臟，維生素b12的含量比較高，可多進(jìn)食這類食物，幫助貧血恢復(fù)。臨床上常用含有葉酸或b12的藥物治療貧血。特別嚴(yán)重的貧血如再生障礙性貧血，普通的藥物治療效果差，必要時可通過輸血緊急提升血紅蛋白糾正貧血。87719次播放 2021-09-13
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缺鐵怎么補(bǔ)鐵
缺鐵性貧血的病人，補(bǔ)鐵治療是首要的治療措施。出現(xiàn)缺鐵性貧血后，要根據(jù)病情輕重和病人的情況制定綜合的治療措施。輕度缺鐵性貧血，給予口服含鐵制劑，一般經(jīng)過3~4個月的有效治療，缺鐵性貧血可以迅速糾正，體內(nèi)儲備鐵也可以補(bǔ)充到合理范圍；中度缺鐵性貧血，治療療程要適當(dāng)延長，一般需要4~5個月；重度缺鐵性貧血，有時候治療需要半年甚至更長時間。口服補(bǔ)鐵不能耐受的病人，孕婦或者需要緊急提升血紅蛋白的情況，或者病人胃腸道做過手術(shù)，胃腸道疾病導(dǎo)致鐵劑吸收障礙，需要靜脈補(bǔ)鐵治療。69000次播放 2021-09-09
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補(bǔ)鐵吃什么效果好
補(bǔ)鐵效果好的食物來源于動物食品和植物性食品，其中以動物性食品補(bǔ)鐵效果更好。以動物性食品主要為肉類和動物的肝臟，比如豬肝、鴨肝、雞肝等等還有紅肉、血豆腐、血制品這一類是鐵的良好來源。植物性鐵可以來源于蔬菜和一些堅(jiān)果當(dāng)中，比如在紫菜、木耳、菠菜還有茄子、櫻桃等等，海帶當(dāng)中都含有豐富的鐵。人體當(dāng)中缺乏鐵原料時容易導(dǎo)致出現(xiàn)缺鐵性貧血，缺鐵性貧血會出現(xiàn)精神無力、四肢無力、面色蒼白、口唇發(fā)白、注意力不集中、食欲下降、失眠多夢、精神不振、頭發(fā)干枯、心悸氣短、大便干燥等癥狀。平時要注意，從食物當(dāng)中攝取一定量的鐵可以多補(bǔ)充體內(nèi)鐵的成分預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。如果依靠食物當(dāng)中的鐵不能夠補(bǔ)充身體所需的鐵，需要口服一些硫酸亞鐵片或者是琥珀酸亞鐵片、酸亞鐵片顆粒等等。有一些特殊人群需要額外補(bǔ)充鐵劑，比如女性在孕期由于身體需求量增加，攝入量不足導(dǎo)致缺鐵性貧血，屬于生理性貧血，需要額外補(bǔ)充鐵劑就要服用硫酸亞鐵片或者琥珀酸亞鐵片，服藥同時也要注意在飲食上多注意補(bǔ)充含鐵豐富的食物。語音時長 02:0475536次收聽 2021-06-25 -
缺鐵性貧血能治好嗎
缺鐵性貧血能否治好需看原發(fā)病治療。原發(fā)病徹底治愈為身體補(bǔ)充鐵劑，多吃含鐵豐富食物，可治愈；若原發(fā)病不能治愈，可導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作。
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缺鐵性貧血會不會遺傳
缺鐵性貧血不是遺傳性貧血，不遺傳。父母患有缺鐵性貧血，孩子也不會患病。貧血情況嚴(yán)重，建議先不要懷孕，懷孕會加重病情。
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缺鐵性貧血的好發(fā)人群有哪些
嬰幼兒生長迅速，對鐵元素需求量較大，如果不能及時添加輔食，可能出現(xiàn)缺鐵性貧血；另外，青少年、孕婦、哺乳期女性、做過胃切除手術(shù)的人也容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。
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缺鐵性貧血癥狀
缺鐵性貧血具有貧血常見的臨床表現(xiàn)，包括皮膚蒼白、乏力、疲倦或者是注意力不集中。除此之外，還有一種組織內(nèi)缺鐵的表現(xiàn)，比如說毛發(fā)變脆、變干枯容易脫發(fā)，還有指甲變薄、塌陷且容易斷裂。精神方面，除了注意力不集中之外，還有一個叫異食癖，就是對大家不吃的東西，他突然特別感興趣，特別想吃，包括石灰、煤塊等，缺鐵的時候有可能有這種表現(xiàn)。這些表現(xiàn)都值得我們重視，缺鐵性貧血最常見的發(fā)病年齡應(yīng)該是中青年，如果老年人出現(xiàn)缺鐵的話一定要注意到是否因?yàn)閻盒阅[瘤而引起的。要及時的在治療貧血的同時，盡快盡早的發(fā)現(xiàn)相應(yīng)的造成貧血的原因。語音時長 01:5463705次收聽 2020-02-27 -
缺鐵性貧血的治療
缺鐵性貧血是臨床很常見的一種表現(xiàn)，育齡期的婦女常見的貧血類型一般與月經(jīng)有關(guān)。中老年人要注意排查是否因?yàn)槟[瘤引起的貧血，因?yàn)轭愃朴谀c癌、胃癌這些腫瘤會造成一個慢性失血的情況，從而引發(fā)缺鐵性貧血。針對缺鐵性貧血的治療，單純靠食療是達(dá)不到相應(yīng)的療效的。當(dāng)病人達(dá)到貧血的程度時，一定要以藥物為主，食物改善為輔進(jìn)行治療。55925次播放 2020-01-14
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如何治療小兒缺鐵性貧血
小兒缺鐵性貧血的治療分為病因治療和藥物治療。1、病因治療。首先要查找小兒缺鐵性貧血的病因，去除病因，補(bǔ)充鐵劑，必要時輸血治療。多數(shù)小兒缺鐵性貧血是因?yàn)樾梃F量增加，而鐵的攝入不足導(dǎo)致的。鐵的攝入不足是指鐵的吸收障礙或者是丟失過多所造成的。2、藥物治療。若無特殊原因，口服鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥。首先要明確維生素B12，葉酸，對于治療缺鐵性貧血是無效的，不可濫用?？诜F劑以無機(jī)鹽最經(jīng)濟(jì)，方便和有效。通常用的藥物有硫酸亞鐵，右旋糖酐鐵或者是琥珀酸亞鐵的。值得注意的是，在補(bǔ)鐵的同時可以加適當(dāng)?shù)木S生素系，以促進(jìn)鐵的吸收。食物中多吃一些谷類食物鹵類，但是不可以與茶和牛奶同服。由于小兒消化道功能不健全，口服鐵劑時最好選擇在兩餐之間服用為宜，避免引起胃腸道的刺激。語音時長 01:4852756次收聽 2020-01-09 -
孕婦缺鐵性貧血吃什么比較好
孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血吃含血紅素含鐵元素高的食物、含胡蘿卜素多的食物、阿膠、豬肝、紅豆、黑木耳等比較好。孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血是可以通過飲食及服用補(bǔ)鐵藥物來改善的。含血紅素鐵高的食物主要有紅色肉類、魚類、禽類、黑木耳、海帶、紫菜、豬(牛)肝、豆類、蛋類、紅棗食品等等，這些食物可適量補(bǔ)充。胡蘿卜含有胡蘿卜素，胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜煮湯。阿膠的主要成分是各種蛋白質(zhì)、氨基酸和鈣，可以促進(jìn)紅細(xì)胞和血紅蛋白的形成，改善血鈣平衡和骨骼的造血功能，孕婦吃了有補(bǔ)血安胎的效果。豬肝含有豐富的鐵、磷等人體造血所必須的原料，可以改善和糾正缺鐵性貧血，是孕期的補(bǔ)血佳品。紅豆含有較豐富的鐵質(zhì)，孕婦常食用，不僅起到防治缺鐵性貧血，還有滋補(bǔ)強(qiáng)力，加強(qiáng)乳汁分泌的功效。黑木耳有益氣補(bǔ)血、潤肺鎮(zhèn)靜、涼血止血的功效，能有效防止孕婦的缺鐵性貧血，是補(bǔ)血佳品。語音時長 01:4660991次收聽 2020-01-07 -
孕婦缺鐵性貧血吃什么好
孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血是可以通過飲食及服用補(bǔ)鐵藥物來改善的。多吃含血紅素鐵高的食物主要有紅色肉類、魚類、禽類、黑木耳、海帶、紫菜、豬(牛)肝、豆類、蛋類、紅棗食品等等，這些食物可適量補(bǔ)充。胡蘿卜含有很高的維生素B、C及胡蘿卜素，胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益。阿膠的主要成分是各種蛋白質(zhì)、氨基酸和鈣，可以促進(jìn)紅細(xì)胞和血紅蛋白的形成，改善血鈣平衡和骨骼的造血功能，孕婦吃了有補(bǔ)血安胎的效果。豬肝含有豐富的鐵、磷等人體造血所必須的原料，可以改善和糾正缺鐵性貧血，是孕期的補(bǔ)血佳品。紅豆含有較豐富的鐵質(zhì)，孕婦常食用，不僅起到防治缺鐵性貧血，還有滋補(bǔ)強(qiáng)力，加強(qiáng)乳汁分泌的功效。黑木耳有益氣補(bǔ)血、潤肺鎮(zhèn)靜、涼血止血的功效，能有效防止孕婦的缺鐵性貧血，是補(bǔ)血佳品。語音時長 01:4655676次收聽 2020-01-07 -
缺鐵性貧血的癥狀
缺鐵性貧血主要的癥狀是乏力，頭暈，記憶力下降等，部分人會出現(xiàn)頭疼，同時影響食欲，導(dǎo)致營養(yǎng)不夠，加重貧血?；蚧顒右院蟪霈F(xiàn)心慌，氣短，同時也會出現(xiàn)咽部的不適，出現(xiàn)吞咽困難，甚至有些會出現(xiàn)異食癖這些特殊的癥狀。51142次播放 2018-06-13
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豐胸茶到底能不能豐胸呢
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治療膽管癌比較好的藥物是什么
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開口箭主治哪種疾病
開口箭主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病。1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種由A組乙型溶血性鏈球菌感染引起的自身免疫性疾病，主要累及關(guān)節(jié)滑膜，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛、活動受限等癥狀。開口箭具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)的功效，可緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。適用于風(fēng)濕1203次瀏覽
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檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風(fēng)險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導(dǎo)致耐受1402次瀏覽
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火麻仁丸的功效與作用及禁忌
火麻仁丸具有潤腸通便、滋陰補(bǔ)虛的功效，適用于腸燥便秘、津虧血虛等癥，但脾虛便溏、孕婦及過敏體質(zhì)者禁用。1、潤腸通便火麻仁丸含火麻仁油脂成分，能潤滑腸道促進(jìn)排便，改善功能性便秘或老年人腸燥引起的排便困難。對于習(xí)慣性便秘患者，可短期輔助緩解癥狀，但需避免長期依賴。1412次瀏覽
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女性吃鎖陽的功效與作用是什么
女性適量食用鎖陽有助于補(bǔ)腎壯陽、潤腸通便、改善氣血不足。鎖陽作為傳統(tǒng)中藥材，主要功效包括溫補(bǔ)腎陽、益精血、緩解便秘、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。需注意陰虛火旺者慎用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、溫補(bǔ)腎陽鎖陽具有溫補(bǔ)腎陽的作用，適用于腎陽虛引起的女性畏寒肢冷、腰膝酸1509次瀏覽
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制巴戟天功效與作用是什么
制巴戟天具有補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕等功效，主要用于腎陽不足、風(fēng)濕痹痛、筋骨痿軟等癥狀的治療。1、補(bǔ)腎陽制巴戟天性溫味甘，歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。腎陽不足可能與先天稟賦不足、久病體虛、年老腎虧等因素有關(guān)，通常表1504次瀏覽
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