骨質疏松可能由遺傳因素、激素水平變化、營養(yǎng)缺乏、藥物影響、慢性疾病等原因引起，通常表現為骨痛、身高變矮、骨折風險增加等癥狀。骨質疏松可通過調整飲食、補充鈣劑、藥物治療、運動干預、手術修復等方式治療。
1、遺傳因素
骨質疏松與家族遺傳密切相關，若直系親屬存在骨質疏松病史，個體患病概率顯著升高。這類患者骨密度峰值通常低于正常水平，且骨量流失速度較快。建議有家族史的人群定期進行骨密度檢測，日常注意增加富含鈣質的食物攝入，如牛奶、豆制品等。
2、激素水平變化
雌激素和睪酮水平下降會加速骨量流失，女性絕經后因雌激素驟減更易發(fā)生骨質疏松。甲狀腺功能亢進、甲狀旁腺功能亢進等內分泌疾病也會干擾骨代謝平衡。這類患者可能出現脊柱壓縮性骨折、腕部骨折等癥狀，需遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等抗骨吸收藥物。
3、營養(yǎng)缺乏
長期鈣攝入不足、維生素D缺乏會導致骨基質礦化障礙。挑食、消化吸收功能減退、日曬不足等都可能引發(fā)營養(yǎng)性骨質疏松。患者常見下肢抽筋、牙齒松動等表現，可通過碳酸鈣D3顆粒、骨化三醇膠丸等補充劑配合紫外線照射改善。
4、藥物影響
糖皮質激素、抗癲癇藥、質子泵抑制劑等藥物長期使用會抑制成骨細胞活性。這類藥物性骨質疏松患者可能出現股骨頭壞死、肋骨骨折等嚴重并發(fā)癥，需在醫(yī)生指導下調整用藥方案并配合阿法骨化醇軟膠囊、雷洛昔芬片等藥物治療。
5、慢性疾病
類風濕關節(jié)炎、慢性腎病、糖尿病等疾病會通過炎癥因子或代謝紊亂影響骨重建。這類繼發(fā)性骨質疏松常伴隨原發(fā)病的關節(jié)腫脹、蛋白尿等癥狀，需針對原發(fā)病治療的同時使用特立帕肽注射液、依降鈣素注射液等促骨形成藥物。
預防骨質疏松需保證每日攝入800-1000毫克鈣元素和400-800國際單位維生素D，建議選擇乳制品、深綠色蔬菜等天然鈣源。每周進行3-5次負重運動如快走、太極拳等，避免吸煙酗酒。50歲以上人群應每年檢測骨密度，已確診患者須遵醫(yī)囑長期規(guī)范用藥，使用防滑墊、扶手等設施降低骨折風險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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骨質疏松有什么癥狀
骨質疏松的出現會伴有眾多的癥狀，首先會出現莫名的疼痛感，會形成彎腰駝背，還會造成經常性的骨折，甚至還會影響到正常的心肺功能。所以在年齡逐漸增長之后，千萬不要忽視骨質疏松的出現。
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骨質疏松癥怎樣治療
骨質疏松這種不良癥狀的發(fā)生，首先患者需要借助一些抗骨質疏松藥物治療，比如鈣片和維生素D；其次，可以服用雌激素和雌激素受體調節(jié)劑；再者，患者在飲食習慣方面，建議使用一些鈣質含量豐富的食物，包括牛奶、肉類以及骨頭湯等等。
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骨質疏松如何鍛煉
出現骨質疏松的患者除了藥物的治療，也要注意鍛煉。需要在平時多曬曬太陽，促進鈣的吸收，然后適當運動，可以選擇太極拳或者是散步也可以進行體操，每天保持充足的睡眠，在飲食上，多吃含鈣高的食物。
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碳酸鈣d3片怎么樣
碳酸鈣D3片是用于防治鈣缺乏癥的常用藥物，主要成分為碳酸鈣和維生素D3，適用于骨質疏松、手足抽搐癥等患者。該藥物能補充鈣質和促進鈣吸收，但需遵醫(yī)囑使用。碳酸鈣D3片中的碳酸鈣可中和胃酸，緩解胃酸過多引起的胃部不適，同時為...
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得了骨質疏松怎么治療
中醫(yī)認為，腎主骨，生髓。因此，腎精的盛衰，直接影響骨骼的生長、發(fā)育、營養(yǎng)、功能等，其精髓直接充灌營養(yǎng)骨骼。隨年齡增長，臟腑功能逐漸減弱，腎中精氣虛衰，化源不足，骨髓虛少，不能營養(yǎng)骨骼，便會出現骨骼脆弱無力，而出現骨質疏松。臨床治療骨質疏松，常以補腎填精為基本的治療原則，可以服用八子補腎膠囊治療。八子補腎膠囊選用了枸杞子、菟絲子、五味子、韭菜子、覆盆子等八個植物種子藥和鹿茸、海馬等中藥，可以補腎填精，防止骨質疏松。94254次播放 2022-09-02
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老年人腿為什么老是抽筋
一、老年人骨質疏松。伴有鈣磷代謝的異常，腿部的肌肉容易出現痙攣。二、低鈣性抽搐，多半見于代謝障礙。三、關節(jié)炎。使膝關節(jié)受力不平衡，膝關節(jié)周圍的肌肉力學也不平衡，就會出現肌肉的痙攣、疼痛。四、肌肉著涼或受到寒冷，容易出現肌肉痙攣，出現抽搐現象。五、藥物的副作用，有些藥物有時會引起小腿的肌肉抽搐。六、肌肉減少。老年人肌肉更容易疲勞，出現缺血，誘發(fā)肌肉痙攣。七、脊髓受壓，如脊髓壓迫癥，會出現一些肌肉的自發(fā)性的收縮或痙攣。老年人腿抽筋，應注意保暖、減少過度疲勞。50735次播放 2021-07-29
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夜里睡覺腿抽筋是什么原因
對一些老年人來說，夜里睡覺腿抽筋，可能就是一個缺鈣的表現，病人本身可能骨質疏松了，骨質疏松一缺鈣會導致鈣流失，這樣的話，小腿的肌肉功能，就會發(fā)生一個改變，尤其晚上睡覺的時候血液循環(huán)，相對來說是緩慢的，因此對小腿的肌肉會有一定的影響，再加上有時候是晚上睡覺的時候，沒有做好保暖的準備，因此，會出現腿抽筋的情況。還有一些情況就是說，病人本身有腰椎管狹窄或者腰椎間盤突出的這些骨科疾病，一旦有這些疾病的話，這些腰椎間盤也好，腰椎管狹窄也好，會壓迫刺激神經，當夜晚睡覺的時候，腰椎椎管內的血運循環(huán)也會減慢，這時候椎管內的炎癥物質會增加，會刺激神經根，出現睡覺腿抽筋的一種情況，往往表現在小腿或者大腿同時抽筋，而且病人覺得非常的不舒服，需要活動活動才感覺好一些。語音時長 02:2095289次收聽 2021-07-09 -
咖啡會不會骨質疏松
咖啡大量的喝，長期的喝會影響鈣質的吸收，就有發(fā)生骨質疏松的風險。它對骨質代謝方面，它成骨、破骨它不會太干預的，但是咖啡會影響鈣的吸收，大量的喝，一天好幾杯，這個問題一般情況下不會太大有充足的鈣的話。年輕同志一般的情況下，現在本身不是一個骨質疏松的體質。50歲以后女性絕經了，本身鈣量就在流失，是一個高速骨轉換的情況。你要喝大量的咖啡，是一個破骨的過程，骨鈣丟失的過程。喝大量咖啡，鈣的補充也不多，所以就會導致骨質疏松，會加重有風險。正常情況，年輕同志喝了以后，喝點咖啡能夠提神，能夠工作，同時能夠增加活躍程度。它對活動有一定的刺激，咱們只要活動，生命在于運動，運動了能活動，它的骨頭質量就不會疏松了。所以，喝咖啡也跟年齡有關系，年輕同志正常工作一天，喝咖啡不會導致骨質疏松，然后歲數大的同志，大量的喝會影響到鈣質吸收。語音時長 01:3192806次收聽 2021-06-25 -
什么是骨質連續(xù)性中斷
該問題應該是反映在醫(yī)生的影像學報告里面，骨質連續(xù)性的中斷，要看是部分中斷或是全部中斷。全部中斷，一般是骨折的一種反應，應該根據骨質的連續(xù)性中斷、全部中斷便能判斷是骨折，而若是部分中斷，如看到骨頭里骨小梁不連續(xù)，但骨皮質即外頭一層，比較厚的骨頭仍是連續(xù)的，此時要考慮是不是有腫瘤、結核、炎癥病變。當然亦有其他情況，如甲狀旁腺機能亢進后會造成重度骨質疏松，所以連續(xù)性中斷，一定要由臨床醫(yī)生來判斷，光靠影像學的報告是不夠的，若是出現骨質連續(xù)性中斷是骨折，要采取骨折的治療方法。95062次播放 2021-05-10
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骨質疏松是什么原因引起的
引起骨質疏松的原因比較多，主要是和年齡的增長有關，骨質老化。骨質疏松常見的一些客觀原因有：體力活動過少；攝入過多含有咖啡因的飲料、碳酸飲料、咖啡、濃茶等；體內缺鈣、維生素D，長時間缺乏陽光直接照射；長期飲酒和吸煙；長期高鹽飲食；長期素食，肉蛋奶攝入不足；體重過于消瘦；女性絕經后，體內雌性激素的分泌減少等。骨質疏松，醫(yī)生會結合患者具體情況辨證施治，對于氣陰兩虛的患者，可選用人參固本口服液等，既能滋陰益氣，又有一定清熱功效的中成藥。60643次播放 2021-01-21
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骨質疏松癥能治好嗎
骨質疏松可治愈，但治療難度較大，需防治結合方法正確治療，如藥物治療、物理治療等，平時應多注意運動，保持骨骼健康。
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治療骨質疏松的藥物有哪些
治療骨質疏松癥的藥分為兩大類，一大類是基礎用藥，包括我們常說的鈣劑，以及促進鈣吸收的活性維生素D，在這個基礎之上，我們還可以針對骨代謝進行用藥，包括抑制破骨細胞的藥，還有促進成骨細胞的藥，甚至有一些中成藥，都可以考慮運用。但是在具體用藥時醫(yī)生往往會根據患者的癥狀，尤其疼痛的部位，以及以前發(fā)生過骨折的部位，來有針對性的進行選擇。比如有的病人可能是髖部疼痛，有的病人可能是脊柱疼痛，選擇的藥物不同。選擇藥物還需要根據藥物的使用的方式有關，有的藥是口服的，有的藥需要注射，患者可能對于吃藥或者注射不能耐受，醫(yī)生就根據患者的特點來進行的選擇。語音時長 01:3063700次收聽 2020-01-07 -
為什么會骨質疏松
骨質疏松的原因大概分成兩類，一類叫做原發(fā)性的骨質疏松，隨著年齡增加自然出現的。這種骨質下降，骨礦含量下降，骨強度下降的一種疾病。這個是原發(fā)的骨質疏松；再一種叫做繼發(fā)的骨質疏松，繼發(fā)的骨質疏松有很多原因。一種是因為疾病，比方糖尿病，比方像婦女的雌激素下降，一些疾病引起雌激素下降。比方子宮的早衰引起的一些激素水平的下降；還有一種是藥物，有些藥物會引起骨質疏松的問題。比方長期使用一些激素類的藥品，類固醇激素也會導致骨質疏松。還有一些情況，比方一些生活習慣的問題，比如熬夜、喝濃茶、吸煙、喝咖啡不良的習慣引起過早地出現骨質疏松；還有一種情況，家族遺傳的身體狀況的問題，比方消化不好，營養(yǎng)狀況比較差，也會比較早地出現骨質疏松。語音時長 01:4957852次收聽 2019-04-29 -
骨質疏松有哪些癥狀
骨質疏松的癥狀表現分成兩類，骨質疏松如果從直接的危害，它往往是骨折。比方說腰椎的骨折，整個脊柱的骨折，股骨頸的骨折，踝關節(jié)的骨折，手腕的關節(jié)的骨折，這是骨折的情況，就是比較嚴重的一些癥狀表現，或者說激發(fā)的一些疾病危害。從患者本身來說，早期的骨質疏松是沒有癥狀的，隨著骨質疏松增加，會導致患者的體型發(fā)生變化，身高下降，然后整個的身體機能下降無力，腰酸腿軟，下肢涼，腿抽筋。整個運動機能下降了，走不遠，身體乏力，這都是骨質疏松可能相關的一些癥狀。語音時長 01:0969258次收聽 2019-04-29 -
骨質疏松的原因有什么
患者的骨質疏松的原因主要有正常的生理因素，特殊疾病，營養(yǎng)不良，骨折等。一，正常的生理因素，隨著年齡的增大，人體骨量逐漸丟失，老年人，特別是老年女性，隨著體內激素的變化，骨量也會隨之丟失。二，特殊疾病，如骨軟化癥等，本身對鈣的吸收出現問題，會造成骨量的丟失，形成骨質疏松。三，營養(yǎng)不良或者骨折以后，支具或石膏的固定，長期不使用骨頭，造成骨量丟失，形成骨質疏松。62607次播放 2018-09-28
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