包皮脂肪粒可通過日常清潔、外用藥物、物理治療等方式去除。脂肪?？赡芘c皮脂腺分泌旺盛、局部衛(wèi)生不良等因素有關，通常表現為白色或淡黃色小顆粒。
1、日常清潔
每日用溫水清洗包皮及冠狀溝區(qū)域，避免使用刺激性洗劑。保持局部干燥可減少皮脂堆積，降低脂肪粒形成概率。清洗后建議更換透氣棉質內褲。
2、外用藥物
遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏或阿達帕林凝膠調節(jié)角質代謝，莫匹羅星軟膏預防繼發(fā)感染。藥物需薄涂于患處，避免接觸尿道口。用藥期間出現紅腫需停用。
3、物理治療
醫(yī)療機構可采用二氧化碳激光氣化或電灼法去除頑固性脂肪粒。操作后需保持創(chuàng)面清潔，2周內避免性生活。治療后可能出現暫時性色素沉著。
4、飲食調節(jié)
減少高糖高脂食物攝入，適當補充維生素B族和鋅元素。每日飲水不少于1500毫升，有助于調節(jié)皮脂腺功能?？蛇m量食用西藍花、燕麥等富含膳食纖維食物。
5、生活習慣
避免穿緊身褲摩擦患處，夜間睡眠可選擇裸睡改善透氣性。合并包皮過長者可考慮包皮環(huán)切術，但需經專業(yè)評估。日常應避免自行擠壓脂肪粒。
建議選擇寬松透氣的純棉內褲，每日更換并單獨手洗。運動后及時清潔會陰部汗液，沐浴時注意翻開包皮徹底沖洗。若脂肪粒持續(xù)增大、紅腫破潰或伴隨分泌物，需及時至皮膚科或泌尿外科就診。術后恢復期應避免劇烈運動，遵醫(yī)囑使用碘伏溶液消毒創(chuàng)面。日?？捎^察脂肪粒變化情況，記錄出現時間與形態(tài)變化以供醫(yī)生參考。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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