枸杞子泡酒喝具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、增強(qiáng)免疫力的功效。枸杞子泡酒主要有滋補(bǔ)肝腎、改善視力、增強(qiáng)免疫力、抗氧化、緩解疲勞等作用。
1、滋補(bǔ)肝腎
枸杞子歸肝、腎經(jīng)，泡酒后有助于補(bǔ)益肝腎精血。肝腎陰虛者可能出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，適量飲用枸杞酒可輔助改善。但酒精可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)，肝功能異常者慎用。
2、改善視力
枸杞子含玉米黃質(zhì)等成分，對(duì)視網(wǎng)膜黃斑區(qū)有保護(hù)作用。長(zhǎng)期用眼過(guò)度導(dǎo)致視物模糊、干眼時(shí)，少量飲用枸杞酒可能緩解眼部疲勞。但酒精可能擴(kuò)張血管，青光眼患者應(yīng)避免。
3、增強(qiáng)免疫力
枸杞多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，泡酒后活性成分更易吸收。體質(zhì)虛弱易感冒者適量飲用可提升抗病能力，但酒精會(huì)抑制免疫細(xì)胞功能，每日飲用量不宜超過(guò)50毫升。
4、抗氧化
枸杞含甜菜堿、類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)，酒浸后溶出率提高。這些成分能清除自由基，延緩皮膚老化，改善面色晦暗。但酒精本身會(huì)加速氧化應(yīng)激，建議搭配維生素C食物同食。
5、緩解疲勞
枸杞中的氨基酸和微量元素可調(diào)節(jié)能量代謝，泡酒后更易被人體利用。體力或腦力透支后少量飲用能幫助恢復(fù)精力，但酒精會(huì)干擾睡眠周期，夜間飲用可能影響睡眠質(zhì)量。
枸杞泡酒建議選用50度以下純糧酒，每500毫升酒添加30-50克干枸杞，密封浸泡15天后飲用效果較佳。每日飲用20-30毫升為宜，高血壓、糖尿病等慢性病患者及孕婦應(yīng)遵醫(yī)囑。飲用期間注意觀察身體反應(yīng)，如出現(xiàn)口干、上火等癥狀需減量或停用。建議搭配適度運(yùn)動(dòng)和均衡飲食，避免空腹飲用，肝功能異常者可用枸杞代茶飲替代。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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丹參滴丸的功效與作用及中藥禁忌
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知母的作用與功效
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身體突然發(fā)冷有兩種情況：一種是實(shí)性的怕冷，就是實(shí)癥；一種是虛癥。實(shí)癥多數(shù)見于突然暴怒，導(dǎo)致身體的陽(yáng)氣循環(huán)會(huì)出現(xiàn)障礙，暴怒的時(shí)候肝氣不舒、肝氣郁結(jié)，身體陽(yáng)氣的循環(huán)不暢，陽(yáng)氣不能很好的周流于全身，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)突然發(fā)冷，尤其是手腳冰涼，嚴(yán)重的就會(huì)出現(xiàn)短暫的意識(shí)障礙，出現(xiàn)暈厥。另外是由疾病引起來(lái)的，屬于虛癥的范圍，多是心陽(yáng)暴脫，心臟陽(yáng)氣驟然的離開身體，多見于心臟的疾病，像急性的心肌梗死、惡性心律失常、致死性的室性心律失常，這種虛癥的突然發(fā)冷，是休克的前期或者休克早期的表現(xiàn)。108040次播放 2021-05-31
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參花泡水喝有哪些功效
參花泡水喝的功效之一就是改善腸胃功能，也能夠防治老年癡呆，還可以增強(qiáng)抵抗力。人參花泡水喝也具有安神醒腦的功效，適合長(zhǎng)期用腦的人群，另外還可以延緩衰老。
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茶葉水能放蜂蜜嗎
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女性心血不足一般常見的癥狀，會(huì)覺得疲勞、乏力、心悸、害怕、記憶力減退，心主血脈、供血不足，臉色比較蒼白，首先血的供氧不足，人就會(huì)覺得比較虛弱、疲勞，因?yàn)檠獮闅庵?，所以血虛氣也不足，持久力就不足，所以血虛的狀態(tài)，持久工作的力量不足，所以很容易疲勞。第二個(gè)記憶力也會(huì)下降。另外在女性來(lái)說(shuō)，緊張的成分也會(huì)增加，因?yàn)樾难蛔憔蜁?huì)擔(dān)心害怕，然后會(huì)有一種緊張，恐懼情緒比較多，自信心不足，就不能夠承擔(dān)比較艱巨的重大的一些任務(wù)。另外體現(xiàn)在平時(shí)的狀態(tài)，緊張。另外頭發(fā)容易落，因?yàn)榘l(fā)為血之余，所以頭發(fā)是血去滋養(yǎng)，所以頭發(fā)就會(huì)容易脫落，容易變白，然后光澤無(wú)華。所以這方面大家也要注意。另外貧血，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)就有不少血虛，心血不足，就是有貧血的一種情況，我們也要注意，去檢查這個(gè)方向的一些內(nèi)容。對(duì)臟器這一塊，心血不足，容易失眠，想的東西也是負(fù)面的東西比較多，就會(huì)影響睡眠，所以有時(shí)候就會(huì)形成一種惡性循環(huán)，想的東西多，又睡不好，進(jìn)一步就影響身體情況，導(dǎo)致氣血更加不足，進(jìn)入一個(gè)比較低能量的平臺(tái)階段，所以這種情況我們要盡早識(shí)別，然后加以調(diào)控。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0459771次收聽 2020-04-22 -
氣血不足吃什么藥
氣血不足，在中醫(yī)里，首先給予辨證，然后安排一些合適的藥物。一、補(bǔ)氣最好的是四君子湯，四君子湯的組成是人參、白術(shù)、茯苓、甘草。補(bǔ)血最好的湯，是四物湯，由熟地、當(dāng)歸、赤芍、川芎組成。所以四個(gè)補(bǔ)氣、四個(gè)補(bǔ)血加起來(lái)，就是著名的八珍湯，既可以補(bǔ)氣，又可以補(bǔ)血。二、在臨床中，可以根據(jù)氣血不足再進(jìn)行搭配。比如重用黃芪、參芪湯、參芪顆粒、人參等結(jié)合。三、加強(qiáng)補(bǔ)血，加桃仁，紅花。氣滯血瘀，要有一種活血的方法，補(bǔ)氣跟活血相配合。四、另外年紀(jì)比較大，要補(bǔ)腎生血，補(bǔ)腎的中藥有比如菟絲子、杜仲具有很好的補(bǔ)腎、強(qiáng)筋壯骨的作用，同時(shí)產(chǎn)生補(bǔ)氣的功效。59582次播放 2020-04-22
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氣滯血瘀證有哪些診斷方法
氣滯血瘀癥是比較常見的一種疾病狀態(tài)?？梢酝ㄟ^(guò)望診和門診查看面色和舌苔的變化，聽一下病人的聲音來(lái)進(jìn)行診斷。同時(shí)還需要根據(jù)具體的癥狀表現(xiàn)有沒(méi)有疼痛、倦怠乏力、悶脹感來(lái)進(jìn)行判斷。
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小腿抽筋快速解決方法
小腿抽筋主要是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的乳酸堆積，或者氣血運(yùn)行不暢，或者血液循環(huán)不好造成的解決的辦法。首先就需要注意休息，緩解小腿抽筋的情況。一般的小腿抽筋，從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，可能是由于缺鈣引起。中醫(yī)認(rèn)為氣血不足，血不養(yǎng)筋，可以引起抽筋，需要注意休息，動(dòng)靜結(jié)合，多吃一點(diǎn)蔬菜瓜果，補(bǔ)充一些鈣劑和維生素方面的東西。另外，還可以用手去拍打抽筋的部位，由下至上或者由上至下循環(huán)往復(fù)，抓拍小腿使之抽筋得到緩解，也可以做熱敷、理療，均可達(dá)到目的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3158154次收聽 2019-11-27 -
嘴唇發(fā)黑是怎么回事
嘴唇發(fā)黑，有可能是血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題。一旦血液循環(huán)不良，或者是血液循環(huán)受阻，都會(huì)因此而導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑等情況的出現(xiàn)，這種情況是非常危險(xiǎn)的。人的血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致很多的心血管疾病的產(chǎn)生，比如說(shuō)心臟病、貧血癥等。因此人的嘴唇發(fā)黑，首先要確認(rèn)是不是自己的血液循環(huán)出現(xiàn)了問(wèn)題，去醫(yī)院檢查一下。另外可能是腎臟功能出現(xiàn)問(wèn)題，人的腎臟出現(xiàn)一些問(wèn)題，也會(huì)導(dǎo)致嘴唇顏色變色。平時(shí)大多數(shù)的腎臟問(wèn)題有腎虛、腎炎、尿毒癥等，這些問(wèn)題也是非常嚴(yán)重的疾病。一旦發(fā)生，對(duì)人體是有很大的危害的。因此，出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑，一定要重視起來(lái)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3652349次收聽 2019-10-14 -
女人吃什么補(bǔ)腎
女人吃山藥和干貝都是可以補(bǔ)腎。女性腎陰虛進(jìn)補(bǔ)策略：腎陰虛的女性，適宜吃甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰的食品，比如新鮮的蔬菜水果和其他富含纖維素、維生素的食物，忌吃辛辣刺激、煎炸炒爆、性熱上火、脂肪和碳水化合物含量過(guò)高的食物。女性腎陽(yáng)虛進(jìn)補(bǔ)策略：適宜吃性穩(wěn)散寒、熱量高而營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，忌吃各種冷飲和生冷的瓜果。女性腎氣虛進(jìn)補(bǔ)策略：陰腎氣虛女性，適宜進(jìn)食一些補(bǔ)氣、甘溫、營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，忌吃破氣耗氣、生冷性涼、辛辣油膩的食品。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4464622次收聽 2019-10-14 -
補(bǔ)氣血吃什么
補(bǔ)氣血生活中可以吃藥食同源的食物，或者中藥進(jìn)行糾正，比如瘦肉蛋白、豬肝、豬血，動(dòng)物富有營(yíng)養(yǎng)、血色素的食物；水果可以吃櫻桃，菠菜也有補(bǔ)鐵作用，干果中葵花子可以補(bǔ)鐵，中藥的枸杞子、桂圓肉、大棗，都有很好的補(bǔ)血效果。氣血是中醫(yī)非常關(guān)注的一個(gè)概念，中醫(yī)認(rèn)為“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血充沛，則精力充沛。日常生活中所見到的很多人亞健康狀態(tài)，乏力氣短、沒(méi)有力氣、頭暈，女性面色憔悴，甚至臉上長(zhǎng)肝斑；還有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)確診為貧血的病人，都是氣血不足的表現(xiàn)。氣血不足的病人，除了食補(bǔ)之后，要去醫(yī)院進(jìn)行藥物調(diào)養(yǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3258251次收聽 2019-05-30 -
哪些人不能艾灸
有實(shí)熱證、陰虛有熱人群不適合做艾灸。一、部分高血壓病人屬于肝火上炎型，會(huì)出現(xiàn)人體上部上火癥狀，如口干、口苦、心煩、易怒，容易發(fā)脾氣、脾氣比較急、臉紅，大便干、小便等。有人甚至出現(xiàn)劇烈頭痛、舌苔黃等都屬于實(shí)熱證，適宜用艾灸治療。二、陰虛有熱，如五心煩熱，兩手心熱、兩腳心熱、心煩。還可出現(xiàn)腰酸背痛同時(shí)合并有虛熱，上面陽(yáng)亢等癥狀，也不適宜用艾灸治療。63321次播放 2018-12-19
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支原體肺炎感染咳嗽用什么藥
支原體肺炎感染咳嗽可選用大環(huán)內(nèi)酯類抗生素、四環(huán)素類抗生素或喹諾酮類抗生素治療，常用藥物包括阿奇霉素、多西環(huán)素和左氧氟沙星。支原體肺炎的治療需根據(jù)患者年齡、藥物過(guò)敏史及耐藥情況選擇合適藥物。1、阿奇霉素：阿奇霉素作為大環(huán)內(nèi)...0次瀏覽 2026-01-04
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因水土不服長(zhǎng)痘怎么辦
因水土不服長(zhǎng)痘可通過(guò)調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、使用藥物等方式改善。水土不服長(zhǎng)痘可能與環(huán)境變化、飲食改變、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚屏障受損、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入，避免辛辣刺激性食物加重皮膚炎癥。適量增...0次瀏覽 2026-01-04
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柴胡功效與作用的功能與主治
柴胡具有解表退熱、疏肝解郁、升舉陽(yáng)氣的功效，主治感冒發(fā)熱、寒熱往來(lái)、胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)、子宮脫垂、脫肛等病癥。1、解表退熱柴胡性微寒，歸肝、膽經(jīng)，其揮發(fā)油及皂苷成分能通過(guò)調(diào)節(jié)體溫中樞發(fā)揮退熱作用。適用于外感風(fēng)寒或風(fēng)熱引起的發(fā)熱無(wú)汗、頭痛身痛等癥狀，常與黃芩配伍1759次瀏覽
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樹蔥有什么好處和壞處
樹蔥一般是指蔥屬植物中的香蔥或小蔥，適量食用有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但過(guò)量可能刺激胃腸。樹蔥主要含有維生素C、膳食纖維、硫化物等成分，適合作為調(diào)味品使用。1、補(bǔ)充維生素C樹蔥含有一定量的維生素C，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，幫助維持皮膚和黏膜健康。維生素C還具有抗氧化作用1358次瀏覽
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珍珠粉內(nèi)服的功效與作用是什么
珍珠粉內(nèi)服具有安神定驚、明目消翳、解毒生肌等功效，主要用于改善心悸失眠、目赤腫痛、皮膚潰瘍等癥狀。珍珠粉的主要成分包括碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素，需遵醫(yī)囑合理使用。1、安神定驚珍珠粉中的鈣離子及?；撬岢煞挚烧{(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)心慌失眠、驚悸多夢(mèng)有緩解作用。適1762次瀏覽
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西紅花的功效與副作用有哪些
西紅花具有活血化瘀、解郁安神等功效，可能引起過(guò)敏反應(yīng)、子宮收縮等副作用。西紅花的主要功效包括改善血液循環(huán)、緩解抑郁情緒、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、抗氧化、保護(hù)心血管系統(tǒng)等；常見副作用涉及皮膚瘙癢、腹痛、腹瀉、孕婦流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加、出血傾向等。1、活血化瘀西紅花中的藏紅花素能抑1784次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實(shí)，其藥用成分與酒精結(jié)合后可增強(qiáng)部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質(zhì)、多1959次瀏覽
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