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氣血不足的危害有哪些

發(fā)布時間: 2021-07-29 66353次播放

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氣血不足包括氣的不足和血的不足。氣的不足,導(dǎo)致血的不足,此種情況是見于飲食不規(guī)律,吃寒涼飲食、冰鎮(zhèn)飲食過多,或勞累過度、吃含碘藥物過多,導(dǎo)致脾胃功能下降,脾氣不足,脾氣不足后,導(dǎo)致身體造血成分不足。造血營養(yǎng)來源不足,會形成血的不足。

總之氣血不足以后,會出現(xiàn)氣虛的癥狀和血虛的癥狀,氣的癥狀是四肢無力,人體容易疲勞,不耐疲勞,勞累后恢復(fù)的過程緩慢,抵抗力下降,容易感冒,氣短懶言,面色晄白。血虛的癥狀是頭暈、心慌、睡眠較淺、做夢、月經(jīng)量少,以上癥狀組合在一起,便是氣血不足的表現(xiàn)。

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