腦震蕩的癥狀主要有短暫意識喪失、頭痛頭暈、惡心嘔吐、記憶力減退、注意力不集中等。腦震蕩通常由頭部受到外力撞擊引起，屬于輕度創(chuàng)傷性腦損傷，多數情況下癥狀可在數日至數周內自行緩解，但需密切觀察病情變化。
1、短暫意識喪失
腦震蕩患者可能出現數秒至數分鐘的短暫意識喪失，清醒后對受傷經過無法回憶。這種情況與腦干網狀激活系統暫時功能障礙有關，通常無須特殊治療，但需保持臥床休息，避免頭部再次受到撞擊。若意識喪失時間超過10分鐘或反復發(fā)作，需警惕顱內出血等嚴重損傷。
2、頭痛頭暈
持續(xù)性頭痛是腦震蕩最常見癥狀，多表現為頭部脹痛或壓迫感，可能伴隨眩暈或平衡障礙。這與腦組織輕微水腫及神經遞質紊亂有關。建議在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物，同時避免強光噪音刺激，保持環(huán)境安靜。
3、惡心嘔吐
約半數患者會出現惡心嘔吐癥狀，尤其在頭部位置變動時加重。這是由于前庭系統功能暫時失調所致?？缮倭慷啻物嬘脺厮?，必要時遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺片止吐。若嘔吐呈噴射狀或持續(xù)超過24小時，需排除顱內壓增高可能。
4、記憶力減退
逆行性遺忘是典型表現，患者可能無法回憶受傷前后數分鐘至數小時的事件。海馬體暫時性功能抑制會導致新信息存儲困難。康復期間可通過記憶訓練幫助恢復，如使用記事本記錄重要事項，避免進行需要高度集中注意力的活動。
5、注意力不集中
患者常出現思維遲緩、反應遲鈍等癥狀，完成復雜任務時尤為明顯。這與大腦代謝需求暫時超過供能能力有關。建議分階段完成工作任務，每20-30分鐘休息一次。癥狀持續(xù)超過1個月時，需進行神經心理學評估。
腦震蕩恢復期間應保持充足睡眠，避免劇烈運動和電子屏幕長時間刺激。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物，有助于神經修復。若出現持續(xù)加重的頭痛、反復嘔吐、肢體無力或意識模糊等癥狀，須立即就醫(yī)排查硬膜下血腫等嚴重并發(fā)癥。兒童患者家長需特別注意觀察其行為變化，避免參加對抗性體育活動至少2周。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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