八月寶寶發(fā)燒小妙招
八月寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、保持環(huán)境舒適、觀察癥狀等方式緩解。八月寶寶發(fā)燒可能與上呼吸道感染、幼兒急疹、中耳炎、尿路感染、疫苗接種反應(yīng)等原因有關(guān)。
1、物理降溫
使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋下等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水擦拭?？芍貜?fù)進(jìn)行擦拭，每次持續(xù)10-15分鐘。擦拭后及時(shí)擦干皮膚，避免著涼。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適，應(yīng)立即停止擦拭。
2、調(diào)整飲食
發(fā)燒期間寶寶胃腸功能較弱，應(yīng)給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、稀粥、母乳或配方奶。避免油膩、辛辣、生冷食物。少量多次喂養(yǎng)，每次喂養(yǎng)量減少，增加喂養(yǎng)次數(shù)。若寶寶食欲不佳，無須強(qiáng)迫進(jìn)食。
3、補(bǔ)充水分
發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，家長需注意及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分。可少量多次喂溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。每次喂水量5-10毫升，間隔15-30分鐘喂一次。觀察寶寶尿量，若6小時(shí)以上無排尿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4、保持環(huán)境舒適
將室溫維持在24-26攝氏度，濕度保持在50%-60%。穿著輕薄透氣的棉質(zhì)衣物，避免包裹過厚。定時(shí)開窗通風(fēng)，每次10-15分鐘。避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹寶寶。保持環(huán)境安靜，讓寶寶充分休息。
5、觀察癥狀
家長需每2-3小時(shí)測量一次體溫，記錄體溫變化。觀察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食情況、大小便情況。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過24小時(shí)、精神萎靡、拒食、嘔吐、皮疹、抽搐等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)燒需直接就醫(yī)。
八月寶寶發(fā)燒期間，家長應(yīng)保持冷靜，避免過度焦慮。注意監(jiān)測體溫變化，記錄發(fā)燒時(shí)間和最高溫度。保持寶寶皮膚清潔干燥，及時(shí)更換汗?jié)褚挛铩０l(fā)燒期間避免帶寶寶外出或進(jìn)行劇烈活動(dòng)。若體溫超過38.5攝氏度或伴隨其他異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物，不可自行使用抗生素或成人退燒藥。退燒后仍需觀察2-3天，注意有無復(fù)發(fā)或其他不適癥狀出現(xiàn)。
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