小朋友牙齦腫痛可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、冷敷緩解、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式改善。牙齦腫痛通常由口腔衛(wèi)生不良、齲齒、牙齦炎、外傷、營(yíng)養(yǎng)缺乏等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
家長(zhǎng)需幫助小朋友每日早晚用軟毛牙刷刷牙，飯后用溫水漱口?？墒褂脙和栏囝A(yù)防齲齒，避免食物殘?jiān)逊e刺激牙齦。對(duì)于3歲以下幼兒，家長(zhǎng)可用紗布蘸溫水輕柔擦拭牙齦和牙齒表面。
2、冷敷緩解
將干凈毛巾包裹冰塊敷于腫脹處5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕腫痛，但避免直接接觸皮膚防止凍傷。冷敷后觀察是否出現(xiàn)皮膚發(fā)白等異常情況。
3、調(diào)整飲食
暫時(shí)避免過(guò)硬、過(guò)熱、過(guò)酸食物，選擇溫涼的粥類、蒸蛋等軟質(zhì)食物。適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果，但需搗碎或榨汁后食用。保證每日飲水量，用吸管喝水減少患處刺激。
4、使用藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用兒童專用藥物，如緩解牙齦腫痛的西帕依固齦液、治療牙齦炎的丁硼乳膏、含抗菌成分的復(fù)方氯己定含漱液。禁止自行使用成人藥物或抗生素。
5、就醫(yī)治療
若腫痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、化膿，需及時(shí)就診口腔科。可能需要進(jìn)行齲齒填充、牙齦膿腫切開(kāi)等處理。由醫(yī)生判斷是否需拍攝牙片排除根尖周炎等疾病。
日常需培養(yǎng)小朋友早晚刷牙習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查，每3-6個(gè)月涂氟防齲?？刂铺鹗硵z入頻率，避免睡前飲食。選擇適合年齡段的牙刷，每2-3個(gè)月更換一次。出現(xiàn)乳牙滯留、牙齒排列異常等情況應(yīng)盡早就診正畸科。觀察小朋友是否有磨牙、咬硬物等不良習(xí)慣并及時(shí)糾正。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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