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怎樣才能預(yù)防霉菌性陰道炎的產(chǎn)生

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預(yù)防霉菌性陰道炎可通過保持會(huì)陰清潔、避免濫用抗生素、選擇透氣衣物、增強(qiáng)免疫力、規(guī)范治療基礎(chǔ)疾病等方式實(shí)現(xiàn)。霉菌性陰道炎通常由白色念珠菌感染引起，表現(xiàn)為外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶等癥狀。

1、保持會(huì)陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性肥皂或洗液沖洗陰道內(nèi)部，以免破壞陰道微生態(tài)平衡。清洗后及時(shí)擦干水分，月經(jīng)期需勤換衛(wèi)生巾。性生活前后注意清潔，避免交叉感染。

2、避免濫用抗生素

長期或過量使用廣譜抗生素可能導(dǎo)致陰道菌群失調(diào)，誘發(fā)霉菌感染。使用抗生素需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，必要時(shí)可配合陰道益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。

3、選擇透氣衣物

穿著純棉內(nèi)褲并每日更換，避免化纖材質(zhì)或過緊褲裝。游泳或運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換潮濕衣物，減少會(huì)陰部悶熱潮濕環(huán)境，抑制霉菌滋生。

4、增強(qiáng)免疫力

規(guī)律作息、均衡飲食有助于維持免疫功能。可適當(dāng)補(bǔ)充含乳酸菌的酸奶、富含維生素C的柑橘類水果等。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，避免因高血糖增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

5、規(guī)范治療基礎(chǔ)疾病

及時(shí)治療糖尿病、免疫缺陷等基礎(chǔ)疾病，妊娠期女性需加強(qiáng)會(huì)陰護(hù)理。出現(xiàn)疑似癥狀時(shí)避免自行用藥，應(yīng)就醫(yī)確診后使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌藥物。

日常應(yīng)注意飲食清淡，減少高糖食物攝入，適量運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)。避免與他人共用浴巾、坐浴盆等物品，公共場所如廁盡量選擇蹲廁。若反復(fù)發(fā)作需排查伴侶感染可能，必要時(shí)雙方共同治療。出現(xiàn)外陰紅腫、灼痛或異常分泌物時(shí)應(yīng)及時(shí)婦科就診，避免延誤治療導(dǎo)致慢性炎癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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