不及時治療骨質(zhì)增生可能導致關節(jié)疼痛加重、活動受限、神經(jīng)壓迫甚至殘疾。骨質(zhì)增生又稱骨關節(jié)炎,是關節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的慢性疾病,主要與年齡增長、關節(jié)勞損、肥胖等因素有關。
骨質(zhì)增生初期可能僅表現(xiàn)為輕微關節(jié)僵硬或偶發(fā)疼痛,但若長期忽視治療,關節(jié)軟骨磨損會持續(xù)加劇。關節(jié)面失去軟骨保護后,骨與骨直接摩擦會引發(fā)持續(xù)性鈍痛,晨起或久坐后僵硬感明顯延長。隨著骨贅增生壓迫周圍組織,可能出現(xiàn)關節(jié)腫脹變形,膝關節(jié)可能出現(xiàn)內(nèi)翻或外翻畸形。脊椎骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根,導致上肢或下肢放射性麻木刺痛,嚴重時引發(fā)肌肉萎縮。部分患者因疼痛長期制動會導致骨質(zhì)疏松,形成惡性循環(huán)。
晚期骨質(zhì)增生可能造成關節(jié)功能嚴重喪失,髖關節(jié)病變可能導致行走困難,需依賴助行器。頸椎嚴重增生可能影響椎動脈供血,出現(xiàn)頭暈目眩等癥狀。腰椎病變可能壓迫馬尾神經(jīng),引發(fā)大小便功能障礙。關節(jié)腔內(nèi)游離體可能造成關節(jié)交鎖,突然卡頓無法活動。長期慢性疼痛還可能誘發(fā)焦慮抑郁等心理問題。
建議骨質(zhì)增生患者避免關節(jié)過度負重,控制體重以減輕膝關節(jié)壓力,適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動。注意關節(jié)保暖,可配合熱敷緩解僵硬感。飲食中增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品,適量補充維生素D促進鈣吸收。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動障礙,應及時就醫(yī)評估,通過藥物、理療或手術干預延緩病情進展。
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