91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

哪些食物屬于辛辣食物呢?

病情描述:
醫(yī)生說我不要吃辛辣的食物,請(qǐng)問下除了辣椒還有哪些食物屬于辛辣食物呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

辛辣食物主要包括辣椒、生姜、大蒜、花椒等常見食材,這些食物因含有揮發(fā)性成分或刺激性物質(zhì)可產(chǎn)生辛辣感。

1、辣椒

辣椒含有辣椒素,是典型辛辣食物,包括青椒、紅椒、小米椒等不同品種。

2、生姜

生姜含姜辣素,新鮮生姜與干姜均具有明顯辛辣刺激特性。

3、大蒜

大蒜中大蒜素遇空氣氧化后產(chǎn)生強(qiáng)烈辛辣氣味,生食時(shí)尤為明顯。

4、花椒

花椒含羥基甲位山椒素,麻味中帶有獨(dú)特辛辣感,常見于川菜調(diào)味。

胃腸敏感或炎癥發(fā)作期應(yīng)減少辛辣食物攝入,日常可觀察個(gè)體耐受度調(diào)整食用量。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
白水县| 玉龙| 安龙县| 咸阳市| 禄劝| 兴国县| 青海省| 呼伦贝尔市| 龙南县| 德州市| 禹城市| 巴里| 两当县| 于田县| 宣威市| 德钦县| 成武县| 洛扎县| 古丈县| 无锡市| 安阳市| 铁岭市| 宜君县| 邵武市| 靖边县| 南康市| 蕉岭县| 雷波县| 左权县| 新巴尔虎右旗| 宣威市| 青岛市| 阜康市| 邓州市| 吉林市| 老河口市| 怀柔区| 塔城市| 浦北县| 万源市| 清镇市|