晚餐應(yīng)該吃什么食物比較好？
患者：男，22歲
共1個(gè)回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
-
精子質(zhì)量不高怎么辦?
現(xiàn)如今，隨著生活節(jié)奏的加快，男性們肩負(fù)的壓力也越來(lái)越大，無(wú)形中養(yǎng)成的不良習(xí)慣（例如抽煙喝酒）也在漸漸蠶食著他們的健康；而精子質(zhì)量下降就是明顯的癥狀；眾所周知，精子對(duì)于男性生育有著極其重要的作用。那么子質(zhì)量不高怎么辦？小編
57442次瀏覽
-
白化病的最佳治愈時(shí)間
很多白化病患者，都是到了不得不治療的時(shí)候才去醫(yī)院就醫(yī)，這樣會(huì)給治療帶來(lái)很大的難度，很多醫(yī)生都會(huì)這樣告訴患者，你已經(jīng)錯(cuò)過了白化病的最佳治療時(shí)間，這時(shí)候患者就會(huì)很茫然，什么是最佳治療時(shí)間啊，今天我們就來(lái)幫大家解答，白化病的最佳治愈時(shí)間。
57753次瀏覽
-
去除黃褐斑的最好方法
黃褐斑是困擾女性肌膚的幾大殺手之一，很多女性都非?？鄲?，祛斑已經(jīng)是一個(gè)經(jīng)久不衰的話題，單純的皮膚美容沒辦法徹底的清除黃褐斑，如何祛斑也成了一大問題，雖然治療黃褐斑的辦法很多，但患者需要根據(jù)自己情況選擇去除黃褐斑的最好方法，不能盲目跟從。
54802次瀏覽
-
治療狐臭哪家醫(yī)院最好呢
在狐臭患者當(dāng)中，相當(dāng)一部分人在醫(yī)院的選擇上走進(jìn)了誤區(qū)，最后造成疾病的久治不愈，然患者陷入了崩潰的境地。那么，對(duì)于治狐臭癥狀醫(yī)院我們?cè)撛趺礃舆x擇呢?
51497次瀏覽
-
看皮炎的好醫(yī)院是哪家
醫(yī)院的好壞關(guān)系到疾病的恢復(fù)快慢，皮炎本來(lái)就是一種病程漫長(zhǎng)且難治愈的皮膚病，患者如果不到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行科學(xué)的治療話，恐怕是很難治愈的，那么看皮炎的好醫(yī)院是哪家?我們又該如果選擇。
61670次瀏覽
-
關(guān)于單純性牙周炎的介紹
單純性牙周炎是一種常見的慢性炎癥性牙周疾病，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、牙周袋形成及牙槽骨吸收，通常由牙菌斑長(zhǎng)期堆積引發(fā)。1、病因機(jī)制單純性牙周炎主要與牙菌斑生物膜中的細(xì)菌感染有關(guān)?？谇恍l(wèi)生不良導(dǎo)致菌斑礦化形成牙結(jié)石，刺激牙齦引發(fā)炎癥反應(yīng)。長(zhǎng)期未控制的炎癥可破壞牙周韌帶和牙槽骨，部分患者可能存在遺傳易感性或糖尿病等系統(tǒng)性疾病加重病情。2、典型癥狀早期表現(xiàn)為刷牙...85次瀏覽 2025-11-29
-
預(yù)防牙周病要養(yǎng)成良好的日常習(xí)慣
預(yù)防牙周病需要從口腔衛(wèi)生維護(hù)、飲食調(diào)整、定期檢查等多方面入手，主要有正確刷牙、使用牙線、控制糖分?jǐn)z入、戒煙限酒、定期潔牙等措施。1、正確刷牙采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次，每次不少于兩分鐘。牙刷應(yīng)選擇軟毛小頭款式，以45度角對(duì)準(zhǔn)牙齦溝短距離水平顫動(dòng)清潔，覆蓋所有牙面。含氟牙膏有助于增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力，但刷牙后無(wú)須過度漱口以保留氟化物作用。避免橫向大力刷牙導(dǎo)致牙齦...200次瀏覽 2025-11-29
-
容易誘發(fā)牙周炎的壞習(xí)慣
容易誘發(fā)牙周炎的壞習(xí)慣主要有長(zhǎng)期吸煙、刷牙方式不當(dāng)、不定期口腔檢查、長(zhǎng)期缺牙未修復(fù)、過度咬硬物等。牙周炎是牙周組織的慢性炎癥，與日?？谇蛔o(hù)理習(xí)慣密切相關(guān)。1、長(zhǎng)期吸煙煙草中的尼古丁會(huì)收縮牙齦毛細(xì)血管，減少局部血供，導(dǎo)致牙齦組織修復(fù)能力下降。吸煙還會(huì)抑制免疫細(xì)胞功能，使口腔菌群失衡，增加牙菌斑堆積概率。臨床表現(xiàn)為牙齦顏色暗紅、易出血，長(zhǎng)期可發(fā)展為牙槽骨吸收。建...81次瀏覽 2025-11-29
-
口腔腫瘤的早期診斷和預(yù)防
口腔腫瘤的早期診斷需結(jié)合口腔黏膜異常變化和影像學(xué)檢查，預(yù)防措施包括戒煙限酒、保持口腔衛(wèi)生及定期篩查?？谇荒[瘤可能表現(xiàn)為潰瘍長(zhǎng)期不愈、黏膜白斑或腫塊，高危人群應(yīng)每6-12個(gè)月進(jìn)行專業(yè)檢查。1、黏膜異常觀察口腔腫瘤早期常見黏膜白斑、紅斑或扁平苔蘚樣改變，持續(xù)兩周以上的潰瘍需警惕。日?？蓪?duì)鏡自查頰黏膜、舌緣及口底部位，發(fā)現(xiàn)異常色斑或粗糙增厚應(yīng)及時(shí)就診。伴有疼痛或出...130次瀏覽 2025-11-29
-
口腔頜面腫瘤患者的自我保健
口腔頜面腫瘤患者可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等方式進(jìn)行自我保健。口腔頜面腫瘤可能與遺傳因素、長(zhǎng)期吸煙飲酒、病毒感染、放射線暴露、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為口腔潰瘍、頜面部腫塊、疼痛、張口困難、牙齒松動(dòng)等癥狀。1、調(diào)整飲食口腔頜面腫瘤患者應(yīng)選擇軟爛易消化的食物，避免辛辣刺激、過硬過燙的食物?？梢赃m量食用雞蛋羹、魚肉泥、南瓜...145次瀏覽 2025-11-29
-
什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
-
可以預(yù)防牙周炎的食物介紹
預(yù)防牙周炎可以適量食用富含維生素C的西藍(lán)花、含多酚類物質(zhì)的綠茶、高膳食纖維的蘋果、含益生菌的酸奶以及含歐米伽3脂肪酸的三文魚等食物。這些食物通過不同機(jī)制幫助維持口腔微環(huán)境平衡，但需注意食物不能替代專業(yè)口腔護(hù)理。一、西藍(lán)花西藍(lán)花富含維生素C和硫化物，維生素C有助于增強(qiáng)牙齦結(jié)締組織強(qiáng)度，降低牙齦出血概率。硫化物能抑制口腔有害菌繁殖。建議每周食用3-4次，焯水后涼...142次瀏覽 2025-11-29
-
預(yù)防牙周炎的五個(gè)要點(diǎn)
預(yù)防牙周炎主要有保持口腔清潔、定期口腔檢查、合理飲食、戒煙限酒、控制慢性疾病五個(gè)要點(diǎn)。牙周炎是牙周組織的慢性炎癥，早期預(yù)防可有效降低發(fā)病概率。1、保持口腔清潔每日早晚使用含氟牙膏刷牙，配合牙線或沖牙器清潔牙縫，可減少牙菌斑堆積。建議采用巴氏刷牙法，刷牙時(shí)間不少于2分鐘。飯后漱口有助于清除食物殘?jiān)?，降低?xì)菌滋生風(fēng)險(xiǎn)?？谇磺鍧嵅蛔憧赡軐?dǎo)致牙齦出血、牙結(jié)石形成，進(jìn)...107次瀏覽 2025-11-29
-
口腔頜面腫瘤介紹
口腔頜面腫瘤是發(fā)生在口腔、頜骨及面部軟組織的異常增生性病變，主要包括良性腫瘤和惡性腫瘤兩大類。常見類型有牙齦瘤、頜骨囊腫、舌癌、頰黏膜癌等，發(fā)病可能與長(zhǎng)期吸煙飲酒、口腔衛(wèi)生不良、人乳頭瘤病毒感染等因素有關(guān)。早期可能表現(xiàn)為口腔潰瘍不愈、腫塊、疼痛或牙齒松動(dòng)，需通過病理活檢確診。1、牙齦瘤牙齦瘤是起源于牙齦結(jié)締組織的良性腫瘤，多與慢性炎癥刺激或激素水平變化有關(guān)。...187次瀏覽 2025-11-29
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
-
得了牙周炎該怎么辦
牙周炎可通過口腔清潔、藥物治療、齦下刮治、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式治療。牙周炎通常由牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激、咬合創(chuàng)傷、內(nèi)分泌變化、免疫力下降等原因引起。1、口腔清潔每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清除牙縫殘留物。選用含氟牙膏和軟毛牙刷，避免牙齦機(jī)械損傷。飯后用生理鹽水或抗菌漱口水含漱，減少口腔細(xì)菌滋生。建議每3個(gè)月更換牙刷，避免刷毛變形影響清潔效果。2、...98次瀏覽 2025-11-29
-
造成青少年出現(xiàn)牙周炎的因素
青少年牙周炎可能與遺傳因素、口腔衛(wèi)生不良、激素水平變化、牙齒排列不齊、飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。牙周炎主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、牙齒松動(dòng)等癥狀，需及時(shí)干預(yù)防止骨質(zhì)破壞。1、遺傳因素部分青少年存在家族性牙周病傾向，與特定基因變異導(dǎo)致的免疫功能異常有關(guān)。這類患者可能較早出現(xiàn)牙齦萎縮、牙槽骨吸收。建議家長(zhǎng)關(guān)注家族病史，定期帶孩子進(jìn)行牙周探診檢查，必要時(shí)可進(jìn)行基因檢測(cè)輔助...96次瀏覽 2025-11-29
-
女性口腔保健的意義
女性口腔保健的意義主要體現(xiàn)在預(yù)防口腔疾病、維護(hù)全身健康、提升生活質(zhì)量等方面?？谇唤】蹬c女性生理周期、激素水平變化密切相關(guān)，良好的口腔保健習(xí)慣有助于降低妊娠期并發(fā)癥、心血管疾病、糖尿病等系統(tǒng)性疾病風(fēng)險(xiǎn)。1、預(yù)防妊娠期并發(fā)癥女性妊娠期間激素水平變化可能加重牙齦炎癥，增加妊娠期牙齦炎和牙周炎風(fēng)險(xiǎn)。牙周致病菌可能通過血液循環(huán)影響胎盤功能，與早產(chǎn)、低體重兒發(fā)生相關(guān)。日...199次瀏覽 2025-11-29
-
關(guān)于臉頰癌的知識(shí)
臉頰癌通常指發(fā)生在口腔頰黏膜的鱗狀細(xì)胞癌，屬于口腔癌的一種。主要與長(zhǎng)期吸煙飲酒、咀嚼檳榔、HPV感染等因素有關(guān)，早期可能表現(xiàn)為黏膜白斑、潰瘍或腫塊。1、病因與高危因素長(zhǎng)期吸煙飲酒會(huì)持續(xù)刺激頰黏膜細(xì)胞變異。咀嚼檳榔含有的檳榔堿是明確致癌物，可導(dǎo)致黏膜纖維化進(jìn)而癌變。人乳頭瘤病毒16型感染與部分年輕患者發(fā)病相關(guān)，此外口腔衛(wèi)生差、尖銳牙齒長(zhǎng)期摩擦等慢性刺激也可能誘...412次瀏覽 2025-11-29
-
牙周炎的臨床表現(xiàn)
牙周炎的臨床表現(xiàn)主要有牙齦紅腫出血、牙周袋形成、牙齒松動(dòng)移位、牙槽骨吸收以及口臭等。牙周炎是牙周組織的慢性炎癥性疾病，主要由菌斑微生物引起，可導(dǎo)致牙齒支持組織破壞。1、牙齦紅腫出血牙齦紅腫出血是牙周炎早期常見表現(xiàn)。牙齦因炎癥刺激呈現(xiàn)鮮紅或暗紅色，質(zhì)地松軟，邊緣圓鈍，與牙面分離。刷牙或咬硬物時(shí)易出血，可能伴有牙齦脹痛。這種情況與菌斑堆積刺激牙齦有關(guān)，需通過潔治...112次瀏覽 2025-11-29
-
容易患牙周炎的高危人群介紹
容易患牙周炎的高危人群主要有口腔衛(wèi)生不良者、吸煙人群、糖尿病患者、孕婦以及長(zhǎng)期服用免疫抑制劑者。牙周炎是一種由牙菌斑引起的慢性炎癥性疾病，可導(dǎo)致牙齦紅腫、出血甚至牙齒松動(dòng)脫落。1、口腔衛(wèi)生不良者日常刷牙不徹底或未使用牙線清潔牙縫的人群，牙菌斑容易在牙齦邊緣堆積。牙菌斑中的細(xì)菌會(huì)刺激牙齦組織，引發(fā)牙齦炎并逐漸發(fā)展為牙周炎。這類人群需加強(qiáng)早晚刷牙，配合使用牙線或...90次瀏覽 2025-11-29
-
牙周炎患者的食療原則
牙周炎患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)輔助控制炎癥，主要原則包括補(bǔ)充維生素C、增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、選擇高膳食纖維食物、避免高糖黏性食物、適量攝入抗炎食物等。1、維生素C維生素C有助于增強(qiáng)牙齦組織修復(fù)能力，缺乏時(shí)可能加重牙齦出血。建議每日攝入西藍(lán)花、獼猴桃、鮮棗等新鮮蔬菜水果。柑橘類水果需注意酸性可能刺激牙齦，食用后建議清水漱口。牙周炎急性期可遵醫(yī)囑使用維生素C片劑輔助治...108次瀏覽 2025-11-29
-
牙周炎的日常保健措施
牙周炎的日常保健措施主要有保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、戒煙限酒、定期口腔檢查、適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。1、保持口腔衛(wèi)生每日至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法清潔牙齒各個(gè)面。配合牙線或沖牙器清除牙縫中的食物殘?jiān)脱谰?，減少細(xì)菌滋生。飯后及時(shí)漱口，可選擇生理鹽水或醫(yī)用漱口水輔助清潔。避免用力橫刷導(dǎo)致牙齦損傷，刷牙時(shí)間控制在2-3分鐘。2、調(diào)整飲食...122次瀏覽 2025-11-29
-
血液腫瘤患兒的營(yíng)養(yǎng)支持
血液腫瘤患兒需要個(gè)體化的營(yíng)養(yǎng)支持方案，以改善治療效果并減少并發(fā)癥。營(yíng)養(yǎng)干預(yù)主要包括調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充特殊營(yíng)養(yǎng)素、腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持、腸外營(yíng)養(yǎng)支持、心理行為干預(yù)五個(gè)方面。1、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)血液腫瘤患兒需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋羹、魚肉泥等易消化食物。治療期間可能出現(xiàn)食欲下降，可采用少量多餐方式，每日5-6餐，每餐控制在100-150克。碳水化合物選擇米粥、軟面條等低纖...168次瀏覽 2025-11-29
-
患牙周炎的跡象
牙周炎的跡象主要有牙齦紅腫出血、牙齒松動(dòng)、口臭、牙縫變大、牙齦萎縮等。牙周炎是牙周組織的慢性炎癥，可能由菌斑堆積、牙結(jié)石刺激、咬合創(chuàng)傷等因素引起，需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。1、牙齦紅腫出血早期牙周炎常表現(xiàn)為牙齦邊緣紅腫，刷牙或咬硬物時(shí)易出血。這與菌斑中的細(xì)菌刺激牙齦組織有關(guān)，可能伴隨牙齦敏感。日常需使用軟毛牙刷，配合牙線清潔鄰面，定期進(jìn)行超聲波潔治去除菌斑和牙結(jié)石。2...99次瀏覽 2025-11-29
-
遠(yuǎn)離冷熱酸痛保持健康的牙齒
遠(yuǎn)離冷熱酸痛保持健康的牙齒需要從日常護(hù)理、飲食調(diào)整和定期檢查等多方面入手。主要有正確刷牙、使用含氟牙膏、避免過冷過熱食物、定期口腔檢查、及時(shí)治療齲齒等方式。1、正確刷牙采用巴氏刷牙法，牙刷與牙齒呈45度角，輕柔往復(fù)顫動(dòng)清潔牙齦溝。每天早晚各刷一次，每次不少于2分鐘。避免橫向用力刷牙導(dǎo)致楔狀缺損，選擇軟毛牙刷減少對(duì)牙釉質(zhì)的磨損。刷牙后配合牙線清理牙縫殘留食物，...81次瀏覽 2025-11-29
-
侵襲性牙周炎的介紹
侵襲性牙周炎是一種進(jìn)展迅速的牙周組織破壞性疾病，主要分為局限型和廣泛型兩類，常見于年輕人群，可能與遺傳因素、免疫異常、特定細(xì)菌感染等因素相關(guān)。1、疾病特征侵襲性牙周炎以牙槽骨快速吸收為特征，患者常在短期內(nèi)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)移位。局限型多累及第一恒磨牙和切牙，廣泛型則涉及多數(shù)牙齒。臨床可見牙齦紅腫、探診出血，但牙石沉積量常與組織破壞程度不匹配。部分患者伴有放線共生放...214次瀏覽 2025-11-29
-
栝樓根粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
栝樓根粉具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰、消腫排膿等功效，主要含有淀粉、蛋白質(zhì)、皂苷類、黃酮類等營(yíng)養(yǎng)成分。栝樓根粉適用于肺熱咳嗽、口渴咽干、瘡瘍腫毒等情況，可沖泡飲用或入藥配伍。一、主要成分栝樓根粉含有大量淀粉及少量蛋白質(zhì)，其活性成分包括葫蘆素B、栝樓根皂苷等三萜皂苷類863次瀏覽
-
天麻壯骨丸的功效作用是什么
天麻壯骨丸具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)、補(bǔ)益肝腎的功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、筋骨無(wú)力、腰膝酸軟等癥狀。天麻壯骨丸的主要作用包括改善關(guān)節(jié)疼痛、增強(qiáng)筋骨強(qiáng)度、緩解肢體麻木等。1、祛風(fēng)除濕天麻壯骨丸中的天麻、獨(dú)活等成分有助于祛除體內(nèi)風(fēng)濕邪氣，適用于因風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)984次瀏覽
-
紫草的功效與作用的功能與主治
紫草具有涼血活血、解毒透疹的功效，主治血熱毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、瘡瘍濕疹、水火燙傷等病癥。紫草的主要功能與主治包括涼血止血、清熱解毒、活血化瘀、透疹消斑、生肌斂瘡。1、涼血止血紫草性寒味苦，歸心肝經(jīng)，能清解血分熱毒。對(duì)于血熱妄行導(dǎo)致的吐血、衄血、便血等癥狀1205次瀏覽
-
中藥梔子的功效與作用是什么
中藥梔子具有瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒等功效，主要用于熱病心煩、濕熱黃疸、血熱吐衄、目赤腫痛、火毒瘡瘍等病癥的治療。梔子的主要作用包括抗炎、抗氧化、保肝利膽、鎮(zhèn)靜催眠等。1、瀉火除煩梔子性寒味苦，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。對(duì)于熱病導(dǎo)致的心煩不安、躁擾1208次瀏覽
-
蒲公英顆粒的功效與作用有哪些
蒲公英顆粒具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋等功效，主要用于治療疔瘡腫毒、乳癰、瘰疬、目赤、咽痛、肺癰、腸癰、濕熱黃疸、熱淋澀痛等癥狀。蒲公英顆粒的主要成分包括蒲公英、糊精、蔗糖等，屬于中成藥范疇，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、清熱解毒蒲公英顆粒中的蒲公英具有清熱解毒851次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>