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飲食不規(guī)律有什么危害

病情描述:
我飲食一直都沒有規(guī)律,這段時間工作太忙了,經(jīng)常包一餐餓一餐,長期這樣對身體有什么危害?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
飲食長期不規(guī)律,危害是很大的,飲食不規(guī)律上班族工作比較忙,午餐時間不穩(wěn)定,沒事的時候早一點(diǎn)吃,有事的時候拖到下午,專家言這是導(dǎo)致胃病的主要原因,據(jù)美國最新研究,飲食不規(guī)律還可引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。
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