91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

吃什么排毒效果好

患者:男,27歲

病情描述:
我老公越來越胖了,想給老公吃點排毒減肥的食物,吃什么好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
要想排毒可以吃韭菜,菜譜推薦韭菜炒黃絲。韭菜除了富含鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、蛋白質(蛋白質食品)和維生素(維生素食品)等多種營養(yǎng)物質外,還含有大量纖維,能增強胃腸的蠕動能力,加速排出腸道中過剩的營養(yǎng)及多余的脂肪。做法:
1、韭菜洗凈、切段,黃喉、胡蘿卜洗凈、切絲。
2、用沸水將全部原料焯一下,撈起后待用。
3、鍋內放少許油,下入全部原料一起炒,調味后,用淀粉勾薄芡,即成。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
同仁县| 新晃| 内黄县| 灵武市| 丹棱县| 天台县| 宝山区| 齐河县| 扎赉特旗| 荃湾区| 芷江| 垫江县| 赤水市| 天全县| 大厂| 安仁县| 星子县| 大同县| 新蔡县| 扬州市| 巩义市| 资阳市| 罗江县| 个旧市| 达州市| 万安县| 莫力| 资源县| 秦安县| 耒阳市| 陕西省| 苏州市| 赣州市| 那曲县| 翼城县| 于都县| 陆良县| 固始县| 龙山县| 红河县| 广水市|