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養(yǎng)胃的食物有嗎?

病情描述:
去年應(yīng)酬比較多,經(jīng)常喝酒,把自己的胃吃壞了,今年想趁著不忙好好休養(yǎng),哪些食物可以養(yǎng)胃?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬瓜多吃可以養(yǎng)胃,它能養(yǎng)胃生津、利尿行水、所含的丙醇二酸,能促使體內(nèi)的淀粉、糖分轉(zhuǎn)化為熱能,而不變成脂肪。久食可以使皮膚潔白如玉,潤澤光滑,并可以保持形體健美。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
養(yǎng)胃食物通常有小米粥、八寶粥和南瓜粥。同時也可以適量的吃面條以及饅頭,小米粥對人體能夠起到保護(hù)胃黏膜的功效,同時還可以緩解胃部疾病所引起的胃痛以及惡心嘔吐。胃不好多數(shù)是因為經(jīng)常暴飲暴食所引起,并且跟攝入過多寒涼性食物也有關(guān)系。
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