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雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)全面嗎?

病情描述:
早餐習(xí)慣了只吃一個(gè)雞蛋,媽媽說(shuō)這樣吃營(yíng)養(yǎng)不夠,那雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)全面嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
是的。雞蛋中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以全面的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)全面了,還可以有效的滋潤(rùn)我們的身體,這樣就可以很好的延緩我們身體衰老的速度了!
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