91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

脂肪肝患者可以吃枸杞嗎?

病情描述:
上個(gè)月檢查出我有脂肪肝,但是不是很嚴(yán)重,脂肪肝患者可以吃枸杞嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

脂肪肝患者一般可以適量吃枸杞,枸杞含有多種有益成分,有助于改善肝功能。但需注意控制攝入量,避免過(guò)量食用。

枸杞富含枸杞多糖、甜菜堿、胡蘿卜素等活性成分,具有抗氧化、抗炎和保護(hù)肝細(xì)胞的作用。枸杞多糖能幫助減輕肝臟氧化應(yīng)激,甜菜堿可促進(jìn)脂肪代謝,對(duì)改善脂肪肝有一定輔助效果。枸杞中的維生素和礦物質(zhì)也有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。日??蓪㈣坭脚菟嬘没蚣尤胫嘀惺秤?,每次建議不超過(guò)20克。

部分脂肪肝患者合并糖尿病或血糖偏高時(shí),需謹(jǐn)慎食用枸杞,因其含糖量較高可能影響血糖控制。脾胃虛寒者過(guò)量食用可能出現(xiàn)腹瀉等不適。服用抗凝藥物期間大量攝入枸杞可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整枸杞攝入量。

脂肪肝患者除適量食用枸杞外,需保持均衡飲食,減少高脂高糖食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),控制體重在合理范圍。避免飲酒和濫用藥物,定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)。如出現(xiàn)乏力、食欲減退等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
辽源市| 秦安县| 讷河市| 水富县| 湾仔区| 镇平县| 于都县| 固原市| 舞阳县| 安化县| 宜阳县| 贺兰县| 合阳县| 普洱| 桦南县| 长兴县| 偃师市| 洞头县| 宁都县| 磐安县| 晋城| 札达县| 伊宁市| 凤翔县| 石首市| 化隆| 五常市| 武乡县| 响水县| 东安县| 酒泉市| 无棣县| 大新县| 浙江省| 常州市| 泾阳县| 宝鸡市| 青神县| 济阳县| 宁阳县| 泰宁县|