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不喜歡吃炒的蔬菜怎么辦?

病情描述:
我兒子特別討厭吃炒的蔬菜,想問(wèn)問(wèn)有什么好的方法能讓他吃蔬菜嘛?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以將蔬菜和面粉或在一起做成蔬菜餅。自制一些蔬菜汁,如果覺(jué)得口感不好,可以加入蜂蜜或乳酸菌飲料調(diào)和。多用蔬菜當(dāng)調(diào)味料。洋蔥、香菜、茴香等既是菜,也是調(diào)料。
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