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三高的人可以喝酸奶嗎?

病情描述:
我是一個(gè)有三高的人,平時(shí)很多食物都是需要禁忌的,可是我的病情能不能喝酸奶?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
三高的患者經(jīng)常喝酸奶,還可以有效控制病情。生活中我們常常聽到營(yíng)養(yǎng)師會(huì)建議三高人群的患者喝些酸奶,那是因?yàn)樗崮讨泻须p歧桿菌。它也可以影響我們體內(nèi)膽固醇的代謝,降低血液中膽固醇的濃度,從而對(duì)高血壓動(dòng)脈硬化也有一定的防治作用。
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