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流行性感冒吃什么好?

病情描述:
最近公司里好多人感冒了,流行性的感冒吃什么好?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃些有殺菌作用的食物或者調(diào)味品。蔥、姜、蒜等調(diào)味料含有含硫化合物,有很強(qiáng)的殺菌作用,拌涼菜時加一些可以預(yù)防流行性感冒。
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
流行性感冒應(yīng)該多吃一些清淡食物比較好,要多吃一些富含維生素以及纖維素含量比較高蔬菜水果,這樣能夠補(bǔ)充身體所需要微量元素,可以達(dá)到抵抗疾病作用,在急性感冒期間要減少吃辣椒或者是海鮮等刺激性食物,會引起身體發(fā)生過敏,不利于病情恢復(fù)。
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