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有便秘可以吃地瓜嗎?

病情描述:
我有便秘的癥狀,經(jīng)常就會一周才大便一次,我這樣的情況可以吃地瓜嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
便秘的患者是可以吃地瓜的,并且適當?shù)某砸恍┑毓线€可以緩解便秘現(xiàn)象,這是因為地瓜中的膳食纖維含量很豐富,這種物質(zhì)可以促進腸道蠕動,所以能夠幫助改善便秘癥狀。
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