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什么食物可以滋補肝臟?

病情描述:
近幾年生活壓力大,飲食作息都很不規(guī)律,最近總是很乏力,又是會短暫的頭暈,并且白頭發(fā)已經出來了,常日里可以吃什東西可以改善這種情況?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
平日里可以經常吃芝麻核桃粥,黑芝麻50克,核桃仁100克,粳米100克。這種粥吃了可以補肝腎,潤五臟,主治頭暈目眩,須發(fā)早白,體倦乏力,面色少華等癥狀。
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