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每天吃一個雞蛋可以嗎?

病情描述:
聽人說雞蛋里面膽固醇很高,不知道每天都吃一個雞蛋可以嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
雞蛋作為身體中膽固醇的來源之一,一般人每天吃一個是沒有問題的,而且在吃的時候不要不吃蛋黃。有時候有人一天吃兩個,對于健康人來說問題也不大,但是對于膽固醇高的人,最好每天只吃一個。
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