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給孩子吃什么能幫助補(bǔ)鐵?

病情描述:
我家孩子臉色發(fā)黃,去醫(yī)院檢查有一些缺鐵,給孩子吃什么能幫助補(bǔ)鐵?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要幫助孩子補(bǔ)鐵最好是給孩子吃一些肝臟食物,比如雞肝、鴨肝和豬肝,肝臟食物中的鐵含量特別豐富,一周給孩子吃一兩次,每次吃大拇指大小的量就能夠幫助達(dá)到補(bǔ)鐵的效果。
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