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經(jīng)常吃柚子對(duì)身體有什么好處?

病情描述:
孩子很愛(ài)吃柚子,一整個(gè)她都能吃完,所以我經(jīng)常給她買,吃柚子對(duì)身體有哪些好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孩子多吃柚子有通便的效果,也能調(diào)理腸胃。柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且熱量很低,含有非常豐富的有機(jī)酸、多種維生素以及鈣、磷、鎂、鉀等各種人體必需的微量元素。柚子因?yàn)楦缓箟难幔ňS生素C),由此可增加血管彈性、促進(jìn)傷口愈合,對(duì)敗血癥等有良好的輔助療效。
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