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濕氣重能吃哪些食物?

病情描述:
濕氣重導(dǎo)致我的胃口下降了不少,我想排濕氣,不知道在食物上能吃哪些食物?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
濕氣重的人可以適當(dāng)?shù)某孕┧?,蒜是很好?a href="http://m.zcefdi.com/k/llj8pytbkrkpamy.html" target="_blank">祛濕食材??梢远喑运饷纾奶熳霾说臅r(shí)候可以多加蒜蓉調(diào)味,做瘦肉粥或是肉骨粥等葷粥品的時(shí)候可以加點(diǎn)蒜瓣,燉湯則可以加點(diǎn)大蒜。
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