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游泳可以預(yù)防頸椎病?

病情描述:
打算周末去游泳,聽說游泳可以預(yù)防頸椎病,是真的嗎?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
加強體育鍛煉,選擇一些適宜冬季的的運動項目(如室內(nèi)游泳、羽毛球等),進行增強肌力和增強體質(zhì)的鍛煉,也可以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
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