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人均每日油脂應(yīng)當(dāng)攝入量是多少?

病情描述:
現(xiàn)飲食條件比以前好了很多,每天都會(huì)吃到高脂肪的食物,一天應(yīng)當(dāng)攝入量多少才有利于健康?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
隨著生活水平不斷提高,現(xiàn)很多人才飲食都特別講究,特別是人攝入過量高脂肪食物對(duì)人體不利反而有害,北京市健康行動(dòng)計(jì)劃11項(xiàng)指標(biāo)現(xiàn)人均每日油脂攝入量下降到35克以下(現(xiàn)為日均54.6克)。
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