91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

便秘吃什么能改善

病情描述:
我有嚴重的便秘,但又不想吃藥治療,吃什么食物可以改善?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
富含膳食纖維的食物有助于通便,建議便秘患者每天吃一把堅果,如開心果、花生或核桃。菠菜富含膳食纖維及鎂,有助于通便,可以在晚餐中來一份。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
宜黄县| 岗巴县| 巧家县| 富民县| 阜新市| 防城港市| 神木县| 如皋市| 潜江市| 榆中县| 洛浦县| 珲春市| 栾川县| 永丰县| 灵璧县| 溆浦县| 巴塘县| 丹寨县| 三亚市| 乐平市| 通州市| 昌宁县| 阳春市| 商城县| 卢氏县| 金寨县| 双柏县| 青铜峡市| 牙克石市| 舟山市| 永年县| 金昌市| 定南县| 宁夏| 竹山县| 新闻| 城口县| 海伦市| 德昌县| 五台县| 襄樊市|