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吃飯的時(shí)候和朋友邊吃邊聊天好嗎

病情描述:
我通常中午都沒回家吃飯,和同事在公司附近吃,我們都是邊吃邊聊天,這樣對(duì)身體好嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在工作中難免都會(huì)遇到一些不愉快的事情,吃午飯的時(shí)候和同事交流交流,這樣很有利于舒放心情,減減壓。這不僅對(duì)身心健康有好處,同時(shí)還有助于讓我們保持一種比較良好的工作狀態(tài)。
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