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糖尿病患者有什么飲食原則

病情描述:
媽媽得了糖尿病,和媽媽住一起,每天為媽媽做飯吃,糖尿病患者的飲食原則是什么呢?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
糖尿病患者飲食原則如下:定時:與藥物服用相結(jié)合;定量:三餐盡量平均分配進(jìn)食量,尤其是碳水化合物的量;七分飽:每餐主動控制攝入量;少油:少吃油炸、煎炒食物;少糖:低糖或無糖,適量食用代糖是安全的;少鹽:每天6克以內(nèi),約一小匙,合并高血壓時應(yīng)更少;多粗糧:粗糧含糖量相對低,如燕麥、大麥、谷麥、大豆、小扁豆、裸麥等等。
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