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為啥鹽多導(dǎo)致鈣流失?

患者:女,32歲

病情描述:
從有了孩子,媽媽做飯總是淡,說鹽多會導(dǎo)致鈣流失,那么鹽多真的會導(dǎo)致鈣流失么?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
過量攝入鹽會導(dǎo)致鈣流失,食鹽量過大是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的罪魁禍?zhǔn)?。因為腎臟每天都會將過多的鈉隨尿液排出體外,每排泄1000毫克的鈉,同時損耗大約26毫克的鈣。人體需要排掉的鈉越多,鈣的消耗量也越大,最終必然會影響到骨骼的正常生長。
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