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中老年人喝哪種牛奶好?

病情描述:
回家看爸媽時(shí)總會(huì)買點(diǎn)牛奶回去,中老年人喝哪種牛奶好呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
中老年人腸胃吸收能力變差,鈣流失和維生素缺乏較明顯,且我國(guó)居民普遍缺乏維生素A,強(qiáng)化AD的牛奶是維生素A和D最廉價(jià)最方便的來(lái)源之一,中老年人可適量選用。
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